Affektbevissthetsgruppe Sandnes DPS

Affektbevissthetsgruppen er for mennesker med angst og/eller depresjonsproblem. Gruppeterapien har fokus på evnen til å gjenkjenne ulike følelser, tenke over dem, og uttrykke dem slik at man kan ta vare på seg selv i forhold til andre på en hensiktsmessig måte.

Strukturert gruppesamtale med fokus på en følelse hvert møte, til sammen 11 forskjellige følelser vil bli gjennomgått i henhold til affektbevisthetsmodell utviklet av Jon Monsen.  Vi vil fokusere på opplevde følelser her og nå og i ukene forut, og ikke gå inn på pasientens bakgrunnshistorie eller aktuelle problemer.
Målet er å bli bedre i stand til å gjenkjenne egne følelser kroppslig og mentalt, forstå og tolerere disse, og uttrykke sine følelser på en mer hensiktsmessig måte.

Sandnes DPS: Oppstart i september og januar og møtes onsdager 13.30-15.00

Stavanger DPS: Denne gruppen starter kun en gang i året og vi har så langt ikke kunnet avse ressurser til å utvide tilbudet. Gruppen som skal gå høsten 2019 er allerede fulltegnet og vi kan dessverre ikke ta imot nye henvisninger til denne gruppen.

Ny affektbevissthetsgruppe vil starte opp først i sept. 2020. Det er noen få plasser igjen i den. Vi vil åpne opp for nye henvisninger først fra beg. av mai 2020. Henvisninger som kommer før dette vil dessverre måtte bli avvist.