Selvhjelp

Her finner du nyttig informasjon om flere av selvhjelpstilbudene som finnes i Rogaland.

AA - Anonyme alkoholikere

Anonyme Alkoholikere (AA) er et fellesskap av kvinner og menn som deler sin erfaring, styrke og håp med hverandre for at de kan løse sitt felles problem og hjelpe andre å friskne til fra alkoholisme.

Vi har kommet opp i forskjellige vanskeligheter og problemer på grunn av dette. Vi forsøker, de fleste av oss med hell, å bygge opp en bedre livsform uten alkohol. For å klare det, har vi funnet ut at vi trenger hjelp og støtte av andre alkoholikere i AA, og programmet vi bruker hjelper oss å nå våre mål.

AA fører ikke noen medlemslister eller møteprotokoller. Du behøver ikke å fortelle noe om deg selv. Ingen vil heller klandre deg om du ikke ønsker å komme tilbake. Den eneste betingelse for medlemskap, er et ønske om å slutte å drikke. Det er ingen avgifter eller kontingenter for AA-medlemskap.

Vårt fremste formål er å holde oss edru og hjelpe andre alkoholikere til edruskap.

Kontakt
Epost: kontakt@stavangeraa.no
Telefon: 45 49 77 56  (åpen hverdager 16.00-22.00, helger 12.00-22.00).
Adresse: Møllegt. 37, Stavanger (Godtemplarenes hus i underetasjen).
Postadresse: Postboks 62, 4001 Stavanger.

Aktivitetssenteret i Hå kommune

Et tilbud for personer over 18 år som vil ha hjelp til å håndtere sin psykiske lidelse og eventuelle utfordringer med rus. Aktivitetssenteret ved Klokkartunet er styrt av brukere. Det er oppe både på dag- og kveldstid. Om du vil delta på aktivitetssenteret kan du møte opp eller ringe for å lage en avtale.

Aktivitetssenteret er et sted for alle i Hå kommune som trenger et sted å være sammen med andre. Her er et positivt og inkluderende miljø.

På aktivitetssenteret drives Spleisen kafé, som serverer retter fra 10 til 40 kroner. Kafeen er åpen seks dager i uken. De har åpent utenfor åpningstidene når noen av brukerne ønsker det og tar ansvar for tilbudet.

Senteret disponerer egen bil, og henter brukere hver morgen, og kjører hjem mot slutten av dagen. Her kan du være aktiv, eller bare slappe av og kose deg sammen med oss.

Hva kan du gjøre på aktivitetssenteret?
På aktivitetssenteret har vi snekkerbu, aktivitetskrok og spillerom/kinorom. En gang i uken er det debatt om hvordan vi vil at senteret skal være, og hvilke aktiviteter som kan gjennomføres. Her er det også brukerstyrte aktiviteter som skrivegruppe og kaffeprat, som er i samarbeid med brukerorganisasjonen A-Larm.

Andre aktiviteter som du kan delta i:
• Matlaging
• Strikking
• Sying
• Veksthus
• Krydderhage
• Ulike kurs
• Jærfletting
• Tur
• Kafé

Kontakt
Kjetil Mørk: 410 05 066.
Telefon: 51 79 30 00.
Adresse: Rådhsugata 8, 4360 Varhaug.

Aktivitetssentre: Psykisk helse

Aktivitetssenter for mennesker med psykiske helsevansker
Trenger du et sted å gå til? Ønsker du å ha noe å gjøre på dagtid, kvelder og helger? Aktivitetssentrene har fokus på muligheter, utvikling og fellesskap. Du bestemmer selv hvor mye du vil delta og hvilke aktiviteter du vil delta på. I dag tilbys aktiviteter innen kunst og håndverk, fysisk aktivitet, data, film, foto, musikk og ulike typer utviklingskurs. Du kan selv være med på å bestemme tilbudet.

Her finner du oss:
Madlatun: Regimentsveien 26. Telefon: 51 89 61 46.
Kulturaktiviteten: Gullspennetunet 4. Telefon: 51 91 22 73.
Verket: Verksgata 46. Telefon: 51 91 21 80.

Al-Anon: Grupper for familie og venner av folk med alkoholproblemer

Al-Anon Familiegrupper er et verdensomspennende felleskap av familer og venner av alkoholikere, som deler sine erfaringer, styrke og håp for å løse sine felles problemer.

Grupper i Rogaland:

Merk: Forkortelsen VBA brukes for å markere en gruppe som fokuserer spesielt på det å ha vokst opp med alkoholisme.

Stavanger Al-Anon
Møter: Torsdag kl. 19.00 (åpne møter hver andre torsdag i måneden). Møter som faller på julaften og nyttårsaften starter klokken 12.00.
Kontakt : alanon.stavanger@outlook.com.
Tlf: 480 64 848.
Sted: Møllegata 37, Stavanger.

Stavanger Al-Anon VBA
Møter: Tirsdager kl. 19.00-20.30
Sted: Peisestua i Bethel - inngang på nedsiden.
Løkkeveien 59, Stavanger.

Sandnes Al-Anon
Møter: Onsdager kl. 19.30.
Sted: Møllegata 2, Sandnes.
Kontakt: sandnes.alanon@gmail.com.

Karmøy Al-Anon VBA
Møter: Mandager kl. 19.00.
Kontakt: karmoyalanon@gmail.com
Sted: Torfæusgate 21, Karmøy.

Mer informasjon finner du her:
Al-Anon servicekontor.
Telefon: 51 66 00 00.
Postadresse: Postboks 186, N-4302 Sandnes.
Nettside: www.al-anon.no

A-Larm: Bruker- og pårørendeorganisasjon

A-Larm er en landsdekkende bruker- og pårørendeorganisasjon innen rusfeltet, med avdelinger i Vest-Agder, Aust-Agder, Telemark, Vestfold og Rogaland.

Medlemmene våre er fra hele landet og vi har brukerrepresentanter i mange ulike råd og utvalg. A-Larm har selvhjelpsideologi som grunnstamme, og vektlegger å kombinere fag- og erfaringskompetanse. Vi jobber systematisk for å utvikle en god likemannstjeneste. Likemenn får opplæring og støtte til å bruke sin kompetanse i møte med brukere og pårørende.

A-Larm er et supplement til offentlige tjenester med tilbud til hele familien. Vi er tilgjengelige for individuelle samtaler i egne lokaler. A-Larm jobber for at brukere og pårørende kan bygge nettverk i et rusfritt miljø.
Alle ansatte i A-Larm er underlagt taushetsplikt, og vi oppfordrer alle som deltar på våre aktiviteter til å overholde en moralsk taushetsplikt. Vi forventer også at deltakerne ikke er ruspåvirket på aktiviteter og møter.

Aktiviteter i A-Larm:
- Likemannstjeneste
- Pårørendetjeneste
- Barn og ungdomsarbeid
- Brukermedvirkning i råd og utvalg
- Lavterskeltilbud
- Kurstilbud

Lavterskeltilbudene er:
Snugruppen, Kaffepraten, Kreativt verksted, Mor og barn-gruppen, Aktivitetskarusellen og Turgruppen.

Kurstilbud er A-Larm skolen og består av:
Bedre hverdag kurs, Brukerrepresentant kurs og likemanns kurs.

Kontakt
Silje Gundersen
Telefon: 95044659
Epost: siljeg@a-larm.no

Alternativ til vold (ATV)

Alternativ til vold (ATV) er et behandlings- og kompetansesenter på vold, med særlig vekt på vold i nære relasjoner.
ATV har et familiemandat og tilbyr hjelp til hele familien. Vi har et samordnet behandlingsopplegg der dette blir vurdert som trygt og riktig.

Hovedmålet med vår behandling er at volden skal slutte og at det skal opparbeides trygghet hos hele familien, enten de bor sammen eller hver for seg.

Våre målgrupper er:
- Barn og unge mellom 0-18 år som har levd med vold i familien. Barn som har opplevd vold hjemme kan få hjelp til å uttrykke, bearbeide tanker og følelser de sliter med etter det de har opplevd. Vi vurderer fra sak til sak hvordan vi best kan møte barnet det gjelder.
- Voksne som har blitt utsatt for (eller levd med) vold i familien.
- Menn og kvinner over 18 år som utøver vold enten mot partner eller barn.

Kontakt
Telefon: 51 93 43 43.
Adresse: Valberggata 2, 4006 Stavanger.
Epost: stavanger@atv-stiftelsen.no.

Angstringen

Ta kontakt med oss for å delta i en selvhjelpsgruppe i Angstringen hvis Angstringen er etablert der du bor eller om du ønsker å etablere Angstringen i ditt lokalmiljø. Angstringen fungerer noe ulikt i ulike deler av landet: Noen steder kan du bli med i en eksisterende gruppe, andre steder starter vi nye grupper og du kan stå på venteliste. Vi anbefaler deg også å lese om det å delta i Angstringen.

Angstringen Sandnes
I Sandnes er Angstringen aktiv. Dersom du er interessert i å begynne i en selvhjelpsgruppe, kan du sende en e-post til sandnes@angstringen.no, eller ta kontakt på Angstringen Norge sin informasjonstelefon: 22 22 35 30. Før du tar kontakt, ta gjerne en titt på Angstringens retningslinjer - de er rammen for selvhjelpsgruppenes arbeid.

Angstringen Stavanger
Angstringen Stavanger er aktiv.  Gruppemøtene avholdes på Frisklivssentralen. Interessert? Da kan du ta kontakt via e-post til stavanger@angstringen.no, eller ta kontakt på Angstringen Norge sin informasjonstelefon: 22 22 35 30. Før du ta kontakt, ta gjerne en titt på Angstringens retningslinjer. De er rammen for selvhjelpsgruppenes arbeid.

Arbeidstrening Stavanger kommune

Kommunens arbeidstrening er laget spesielt for deg som har fått innvilget kvalifiseringsprogram eller får annen støtte fra Nav.

Vi har egne opplegg for deg som ikke har norsk som førstespråk. For deg med varig nedsatt arbeidsevne og innvilget uføretrygd kan vi tilby praksisplass.

Jobbverksted
Jobbverksted er et jobbsøkerkurs for nye sosialhjelpsmottakere mellom 18 og 30 år. Påmelding skjer i samarbeid med Nav.

Som deltaker på jobbverkstedet vil du sammen med andre unge få disse mulighetene:
- Lære å skrive CV, søknad og kontakte arbeidsgivere.
- Lære mer om hvordan du finner ledige jobber og vurderer stillingsannonser.
- Intervjutrening.
- Jobbe i arbeidsgruppe med arbeidsleder.

Du vil motta sosialhjelp når du deltar på kurset.

START
START er et avklaringstiltak hvor du får et individuelt tilpasset program og tett oppfølging av sosialfaglig ansatte. Tilbudet gis fire dager i uken, etter avtale med deg og Nav.

Arbeidsgrupper
Målgruppen er personer som har fått innvilget kvalifiseringsprogram eller har en annen ytelse fra Nav. Gruppene består av 6-7 deltakere og én arbeidsleder. Du kan få opplæring i ulike arbeidsoppgaver innen grøntarbeid, kantinedrift, vaskeri, snekkerarbeid, flytting, rydding mm. Vi utfører arbeid for Stavanger Eiendom, Nav-kontorene og andre kommunale virksomheter. Vi tar oppdrag som for eksempel gartnerarbeid, flytteoppdrag, malearbeid og annet vedlikeholdsarbeid.

Du får tett oppfølging fra ansatte med sosialfaglig kompetanse. Vi legger også til rette for arbeidstrening kombinert med for eksempel trening eller behandling. Vi kartlegger arbeids- og funksjonsevnen din med tanke på videre arbeid og tiltak. Sosialkuratoren og arbeidslederen samarbeider og har jevnlig kontakt med Nav-veilederen din. Vi har også arbeidsrettet norskundervisning inntil seks timer per uke. Hovedmålet for deltakerne er å komme i vanlig arbeid eller å få avklaring til videre tiltak.

Ekstern arbeidstrening med oppfølging
Vi kan bidra med å finne arbeidstreningsplasser, både i kommunale virksomheter og private bedrifter. Etter avtale med Nav følger vi deg opp på arbeidsplassen og har kontakt med arbeidsgiveren din. Målet er å forberede deg til det ordinære arbeidslivet og hjelpe deg med jobbsøking.

Praksisplasser for personer med funksjonsnedsettelser (PFF)
PFF er et arbeidsrettet aktivitetstilbud i ordinær virksomhet. Tilbudet kan gi deg med varige funksjonsnedsettelser muligheter til aktiv deltagelse i arbeidslivet, og til å utvikle dine praktiske og sosiale ferdigheter. Du må ha innvilget uføretrygd.

Ditt lokale Helse- og sosialkontor vil vurdere om du kan ha nytte av tilbudet og søke deg inn til oss.
Vi tilrettelegger og følger deg opp på arbeidsplassen, og tilpasser antall timer du jobber etter det du ønsker.

Slik søker du: Ta kontakt med ditt lokale Nav-kontor i Stavanger kommune. Nav vil vurdere om dette er noe for deg.
For Praksisplasser for funksjonshemmede (PFF) må du søke gjennom Helse og sosialkontorene.

Salg av blomsterkasser
Trenger du blomsterkasser eller urtekasser? Arbeidstreningsseksjonen lager slike kasser etter mål. Prisen er fra 350 kroner. Vi leverer til både private, barnehager og borettslag. Vi har også mye sagspon/flis, så bare ta kontakt hvis du trenger det.

Vasking av duker, dyner, gardiner m.m.
Arbeidstreningsseksjonens kvinnegruppe har et lite vaskeri der vi vasker diverse produkter. Vi tar imot dine duker, gardiner, løpere, dyner, puter, dunjakker, madrasstrekk og små filleryer.

Priseksempler:
• Vask, rull og stryk av duk, vanlig, liten, løper: 75/50/30/20 kroner.
• Vask og tørk av dyne, pute: 50/20 kroner.
• Vask og tørk madrasstrekk, per del: 50 kroner.
• Vask og tørk av pledd/små filleryer: 50 kroner.
• Vask og tørk av dunjakke: 30 kroner.

Ta kontakt med Arbeidstreningsseksjonen for mer informasjon.

Kontakt
Besøksadresse: Tastagaten 30-32, 4007 Stavanger.
Postadresse: Postboks 8095 Forus, 4068 Stavanger
Telefon: 51 50 70 90.
E-post: arbeidstrening@stavanger.kommune.no.

Barnegruppen: Veiledningssenter for pårørende

Barnegruppen er et tilbud til barn mellom 8 og 12 år som bor i Sandnes eller nærliggende kommuner, og har foreldre med et rus- og/eller alkoholproblem. Det er ingen forutsetning at barn bor sammen med/har samvær med den som sliter med rus eller soner i fengsel.

Tilbudet er gratis og gruppeledere har taushetsplikt. Ta kontakt med Veiledningssenteret for utfyllende informasjon.

Kontakt
Telefon: 51 66 42 02.
Sted: Flintergaten 4, Sandnes sentrum.
Nettside: www.veiledningssenteret.net.
Epost: kontakt@veiledningssenteret.net.

Blå Kors Kompasset

Har du vokst opp i en familie med alkohol- eller andre rusproblemer? Vi hjelper deg videre! Vi som arbeider i Blå Kors Kompasset er psykologer og terapeuter. Vi gir terapi, rådgivning og undervisning til ungdommer og unge voksne mellom 14 og 35 år. Tilbudet er gratis og du trenger ingen henvisning.
Se mer informasjon på www.kompasset.org  

Kontakt
Adresse: Langgata 10, 4306 Sandnes.
Telefon: 99 56 62 22
Epost: kompasset.sandnes@blakors.no

Bypresten Sandnes

Gatenært tilbud til rusavhengige i Sandnes. Praktisk hjelp, aktiviteter, turer og samtaler.
Hverdagsmesse, drift av gatemagasinet Asfalt og oppfølging av selgere.

Kontakt
Sted: Oalsgata 12, 4319 Sandnes.
Nettside. www.bypresten.no.

Ingeborg, byprest:
Telefon: 482 49 377.
Epost: Ingeborg.krager@sandnes.kirken.no.

Øyvind, byprest:
Telefon: 976 99 677.
Epost: oyvind.andersen@sandnes.kirken.no.

Både og kafe

Har ordningen kjøp 2 betal for 1. Tilbyr også samtaler, veiledning, sjelesorg, seminar-/temamøter og kurs.
I tillegg arrangeres enkelte diakonale aktiviteter.

Kontakt
Telefon: 467 46 670.
Epost: booking@badeog.net.

Bakgården aktivitetsverksted

 Dette er et kultur- og aktivitetstilbud for deg som:
- er mellom 16 og 25 år
- vil utvide ditt sosiale nettverk og få gode opplevelser med andre
- ikke finner deg til rette i andre aktivitets- eller fritidstilbud
- ønsker å prøve ulike aktiviteter i trygge omgivelser

Vi treffes hver torsdag kveld og enkelte helger.Programmet bestemmer tidspunktet. Programmet kan sees på ungistavanger.no eller du kan få det tilsendt på mail.

Kontakt
Epost: georg.vervik@stavanger.kommune.no.   
Nettside: www.ungistavanger.no.
Adresse: Metropolis: Nytorget 1, 4015 Stavanger.

Crux oppfølgingssenter

Crux oppfølgningssenter er for deg som har en rushistorie, og som ønsker å bruke oss som en del av din rehabilitering. Crux er også et oppfølgingstilbud for deg som soner, har sonet i fengsel eller er under friomsorgens tiltak.

Oppfølgingssenteret er for deg som ønsker et liv ut av rusavhengighet og kriminalitet. Crux er en base og et utgangspunkt for fellesskap, praktisk arbeid, aktiviteter og turer. I en hverdag med mange utfordringer, ønsker vi at Crux skal være et sted som kan bidra til et nytt fotfeste, selvtillit og nye relasjoner.

Av hensyn til alle som skal være en del av senteret legger vi vekt på et rusfritt og godt miljø. På Crux er vi opptatt av at du som deltakter er med på å utforme tilbudet ved senteret.

Kontakt
Kjetil K. Tjessem (virksomhetsleder): 47 35 15 48/51 21 01 91
E-post: crux@stiftelsencrux.no
Nettside: www.stiftelsencrux.no
Facebook: cruxsandnes
Youtube:  Crux oppfølgingssenter

Diverse hjelpetelefoner

  • Mental Helses Hjelpetelefon (hele døgnet): 116 123
  • Kirkens SOS (hele døgnet): 22 40 00 40
    Du kan også skrive en SOS-melding via www.kirkens-sos.no. Du kan være anonym og du får svar innen 24 timer.
  • AA Anonyme alkoholikere: 911 77 770
    (åpent fra 11-15 hverdager og 18-22 alle dager)
  • Angstringen: 22 22 35 30
    (mandag-torsdag 10-13):
  • Arbeidslivstelefonen: 22 56 67 00
  • Barneombudet: 22 99 39 50
    (mandag-fredag 8-15)
  • DIXI Ressurssenter for voldtatte: 22 44 40 50
  • Forbundet for transpersoner i Norge (FTPN): 911 27 454
  • Hjelpelinjen for spilleavhengige: 80 08 00 40
    (alle dager 9-21)
  • Kirkelig Ressurssenter mot vold og seksuelle overgrep: 23 22 79 30
  • Kors på halsen: 80 03 33 21
    Ring eller skriv - for alle under 18 år.
    (man-fre 14-22)
    www.korspahalsen.no
    Tjenesten er gratis og du kan være anonym. Røde Kors driver tjenesten.
  • Landsforbundet Mot Stoffmisbruk: 80 04 05 67
    Rådgivning og støttetelefon for pårørende
    (hverdager 9-15)
  • Landsforeningen for pårørende innen psykisk helse (LPP): 22 49 19 22
    Rådgivningstelefon for pårørende, PIO-Pårørendesenteret i Oslo
    (mandag-fredag 10-15,  tirsdag til 19)
  • Landsforeningen We Shall Overcome (WSO): 22 41 35 90
    Støtteforening for mennesker i psykiatrien og deres venner
    (mandag, onsdag og fredag 12-15)
  • LEVE Landsforeningen for etterlatte ved selvmord: 22 36 17 00
    Tar også imot henvendelser på e-post: post@leve.no
    (hverdager 9-15)
  • Morild: Se www.morild.org for mer info.
    For ungdom med en mor eller far som har psykiske problemer.
  • NA - Anonyme narkomane i Norge: 90 52 93 59
    (mandag-fredag 17-19)
  • Nasjonalforeningens demenslinje: 23 12 00 40
    (hverdager 9-15)
  • NKS Veiledningssenter avd. Sandnes/Haugesund: 51 66 42 02/52 71 78 80
    For pårørende til mennesker med rusproblemer, psykisk sykdom og spillavhengighet.
  • OA Norge - anonyme overspisere: 90 15 57 48
    (torsdag 19-21)
  • Overgrep.no: Ressursside med spørsmål og svar om seksuelle overgrep. For ofre og pårørende.
  • Reform - ressurssenter for menn: 22 34 09 60
    (hverdager 17-20)
  • Rettighetstelefonen: 21 45 60 07
    (tirsdag, onsdag og torsdag fra 18-21)
  • ROS - Rådgivning om spiseforstyrrelser: 94 81 78 18
    Epost: info@nettros.no
    Chat: www.nettros.no
  • Rustelefonen: 08588
    (alle dager 13-21)
  • Rådgivere i Voksne for barn: 81 00 39 40
    (mandag og onsdag-fredag 9.30-14.30, tirsdag 13-19)
  • Rådgivning på østeuropeiske språk (litauisk, polsk og russisk): 81 00 00 40
    (tirsdag 16.30-19)
  • Seksuelle overgrep - Landsdekkende telefon for incest- og seksuelt misbrukte, og deres pårørende:
    800 57 000
  • SSMM - Senter for seksuelt misbrukte menn: 22 42 42 02
  • Sex og samfunn: 22 99 39 00
    (hverdager 9-11 og 12.30-14.30)
    Chat-tjeneste (mandag-torsdag 17.00-21.15)
    Epost: post@sexogsamfunn.no
  • Spiseforstyrrelsesforeningen (tidligere IKS): 94 00 10
    (se nettside for åpningstider)
  • Ung.no - det offentliges informasjonskanal for ungdom: www.ung.no/oss/ (spørsmål og svar)
  • Ungdomstelefonen: 40 00 07 77
    Ungdom svarer på spørsmål om kjønn, seksualitet og identitet.
    (alle dager 18-22, unntatt lørdag)
  • Økonomisk rådgivning og gjeldsrådgivning (NAV): 80 04 53 53
    Chat (åpen hverdager mellom 10 og 15)

Diverse nettsteder og telefonnummer for unge pårørende

  • Alarmtelefonen for barn og unge: 116 117 
    www.116117.no
  • 800TRYGG (80 08 79 44): Hjelpetilbud for barn og unge som trenger å snakke om vanskelige opplevelser knyttet til voksnes rusmisbruk, eller om andre ting som har med rus å gjøre.
  • www.ug.no - ungdomsgruppen i kreftforeningen.
  • www.barnogunge.no - for barn og unge av foreldre med rusmiddelproblemer.
  • www.regnbue.no - for barn av foreldre med alkohol eller andre rusmiddelproblemer.
  • www.morild.org - for deg som har en mor og/eller far med psykiske problemer.
  • www.mentalhelse.no - informasjon om psykisk helse.
  • www.klaraklok.no - her kan du få svar på vanskelige spørsmål.
  • www.ung.no - informasjon om unges rettigheter, muligheter og plikter.

Enter Fritid

Enter Fritid er et fritidstilbud til personer I Stavanger som vil etablere seg en tilværelse som rusfri. Gjennom et variert tilbud av fritidsaktiviteter innen friluftsliv, kultur og sport ønsker vi å tilby en mulighet til å bygge nye rusfrie nettverk.

Målet er at meningsfulle fritidsaktiviteter i fellesskap med andre skal gjøre det lettere å mestre en rusfri hverdag og å forbli rusfri. Vi har også onsdagskafe på Bluebird Kaffebar.

Kontakt
Ragnhild Bjåstad, prosjektleder
E-post: ragnhild.bjaastad@bymisjon.net
Mobil: 489 58 297
Nettside: www.kirkensbymisjon.no
Facebook: Ragnhild Enter Fritid

Evangeliesenteret (Stavanger, Sandnes og Jørpeland)

Evangeliesenteret Stavanger:
Kontaktpunkt i Nygaten Forsamlingshus Stavanger, et lavterskel- og omsorgstilbud for rusavhengige. Vi serverer gratis kaffe, kaker og middag fredag 13.00-15.00. Vi deler ut matposer og har noe utvalg av klær og sko. Vi tilbyr å hjelpe de som ønsker å reise inn på rehabilitering /behandling. Vi ønsker å bygge gode relasjoner og gode samtaler, gjøre Stavanger til en bedre by å leve i slik at flere kan få en bedre livskvalitet. 

Kontakt:
Adresse: Nygata 11, 4006 Stavanger
Merethe Aanestad-Byberg
Epost: merethe.aanestad@evangeliesenteret.no
Telefon: 466 10 042

Evangeliesenteret Kontakten No13 i Sandnes:
Lavterskel og omsorgstilbud for rusavhengige, der vi serverer gratis middag tirsdag og torsdag 11.00-14.30. Dette er et samarbeid med Klippen Sandnes og Evangeliesenteret. Vi deler ut matposer og har noe utvalg av klær og diverse utstyr (gratis). Vi tilbyr å hjelpe de som ønsker å reise inn på rehabilitering /behandling, med søknader, samarbeid med ruskonsulent og ansvarsgruppemøter. Vi legger vekt på et godt miljø med gode relasjoner og gode samtaler, god mat, biljard, hobby og musikk.

Mandager kl. 19.00: Møte og gratis matservering i forkant av møtet. Mye sang og musikk og Vitnesbyrd.
Vi har tilbud om Bibelgrupper til personer som er blitt rusfrie og har fått et nytt liv. 

Åpningstider:
Tirsdag og torsdag 11.00-14.30, med middagsservering.
Mandag 18.00-22.00,  møte og matservering.

Kontakt:
Adresse: Erling Sjalgsons gate 13, 4307 Sandnes
Daglig leder: Merethe Aanestad-Byberg
Epost: merethe.aanestad@evangeliesenteret.no
Facebook: Evangeliesenterets kontaktsenter
Telefon: 466 10 042

Evangeliesenteret Jørpeland
Lavterskel- og omsorgstilbud for rusavhengige i Strand kommune. Dette er et samarbeid mellom Klippen Jørpeland og Evangeliesenteret. Vi har kafeen i Folkets hus som ligger midt i sentrum av Jørpeland. Vi serverer gratis middag og dessert hver mandag og onsdag 11.00-14.00. Vi deler ut mat og har klær eller div. som vi deler ut ved behov. Vi leverer mat hjem til de som sliter og har vanskeligheter med å møte opp på kafeen.

Vi har tilbud til de som ønsker å være med på julemiddag og pakker på julaften.

«Kairos»-bussen som er ute i sentrum av Jørpeland og Tau annenhver fredag/lørdag fra 21.30 -03.00 fungerer litt som natteravn og har flere unge/voksne besøkende. Vi serverer gratis kaffe, vafler og pizza.

Åpningtider:
Mandag og onsdag 11.00 – 14.00 på Folkets Hus i Jørpeland sentrum.

Kontakt:
Adresse: Folkets hus, Rådhusgaten 9, Jørpeland
Postadresse: Fjelltunveien 65, 4100 Jørpeland
Daglig leder: Merethe Aanestad-Byberg
Telefon 466 10 042
Epost: merethe.aanestad@evangeliesenteret.no

Foreningen Åpen Dør
Ansvar for Gatemagasinet Asfalt i Strand, jobbtilbud til mennesker med ruserfaring og er i vanskelige livssituasjoner. Flott tilbud som gjør at flere får muligheten til å tjene penger på en verdig måte. Vi har en del aktiviteter som kafeen, skiturer, bowling, klatring, Gokart og grillturer.

Kontakt:
Adresse: Folkets hus, Rådhusgaten 9, Jørpeland
Postadresse: Fjelltunveien 65, 4100 Jørpeland
Styreleder: Terje Vasstveit.
Epost: terje.vasstveit@lyse.net
Merethe Aanestad-Byberg
Email: merethe.aanestad@evangeliesenteret.no
Telefon 466 10 042

Familievernkontoret

Familievernkontoret tilbyr parsamtaler, familiesamtaler og individualsamtaler, mekling og veiledning, undervisning og kurs.

Kontakt
Telefon: 51 53 81 50
Epost: familievernkontoret.sor-rogaland@bufetat.no

Fontenehuset Stavanger

Sliter du eller noen du kjenner psykisk? Fontenehuset er et klubbhus for deg som sliter eller har slitt psykisk. Du kan komme når det passer deg, og delta frivillig. Hos oss er du en ressurs!

I et trygt felleskap kan du:
- Ha det trivlig og sosialt med andre
- Delta i mange forskjellige oppgaver/kurs/arbeid
- Forme og påvirke din hverdag, og fellesskapet
- Hjelpes ti lå ta spranget ut i arbeid/studier om du vil

Vil du prøve oss ut? Ring oss for en uforpliktende omvisning, eller kom innom. Din tid er verdifull hos oss.

Kontakt
Adresse: St. Svithuns gate 37, 4008 Stavanger
Telefon: 51 53 53 93
E-post: post@fontenehuset.ord
Nettside: www.fontenehuset.org

Frelsesarmeen Sandnes

Kafetilbud i Hoveveien 8, Sandnes.
Åpent partallsuker: Rusrelatert kl. 11-13.00.
Oddetallsuker: Flerkulturelt kl. 11-13.00.
Servering av middag, kaffe og kaker.
Utdeling av matposer.
Én onsdag i måneden utdeling av tøy m.m.
Tilbud om samtale.

Kontakt
Lilja Ånestad.
Telefon:  91788262.
Epost: sandnes@frelsesarmeen.no

Frelsesarmeen Stavanger

Velferdssenteret
Frelsesarmeens velferdssenter er en del av Frelsesarmeens diakonale omsorgsarbeid i Stavanger. Senteret er åpent tirsdager og onsdager mellom 10.00 og 13.00.

Disse dagene serverer vi frokost og middag for rusavhengige og andre vanskeligstilte. Alle måltidene er gratis, og man kan komme innom for en prat, en kaffekopp eller praktisk hjelp. Tirsdager hver 14. dag har vi utdeling av matposer (oddetallsuker).

Flerkulturell Kvinnegruppe
Torsdager kl. 10.00-13.00. Dette er et tilbud spesielt til kvinner med barn. Vi har tilbud om norskundervisning, matservering og andre aktiviteter. Det er mulighet til å ha med barn og vi kan tilby barnepass mens de voksne er på undervisning. Velkommen innom til oss på Velferdssenteret!

Kontakt oss
Frelsesarmeens Velferdssenter
Adresse: Kongsgata 50. Postboks 337, 4002 STAVANGER
Facebook: Frelsesarmeen Stavanger
Nettside: www.frelsesarmeen.no
Kontaktperson: Gro Westby (diakon): 51 56 41 80/82
Epost: gro.westby@frelsesarmeen.no  

Frelsesarmeen i Stavanger
Vi er en aktiv og levende menighet fylt av mennesker fra alle samfunnslag og alle generasjoner i hjertet av Stavanger sentrum. Vi er en del av den internasjonale Frelsesarmeen som i dag jobber i 128 land rundt om i verden.

På Frelsesarmeen i Stavanger vil du finne samlinger og aktiviteter gjennom hele uken for alle aldersgrupper. Alt fra sang- og musikkgrupper for barn og voksne, et stort tilbud for ungdom, bibelstudier og et aktivt diakonalt arbeid gjennom velferdssenteret vårt.

Midtpunktet i uken er søndag. Da samles menigheten for å feire gudstjeneste sammen. Her deler vi fellesskap, liv og tro sammen og henter kraft og inspirasjon til hverdagen. Vi ønsker deg velkommen til våre fellesskap.   

Du finner Frelsesarmeen i Stavanger i Kongsgata. 50. Lett adkomst via Byterminalen og Jernbanestasjonen og parkeringshus som alle ligger like ved.

Frisklivsentralen Sandnes

Frisklivssentralen har tilbud som er spesielt rettet mot deg som i fare for å få, eller allerede har fått livsstilsrelatert sykdom.

Kontakt
Telefon: 46 93 04 91
Epost: friskliv@sandnes.kommune.no

Friskt Alternativ

Friskt Alternativ er Frelsesarmeens fritids- og aktivitetstilbud. Gjennom Frelsesarmeens gatefotball i Stavanger har rusomsorgen samlet sine aktivitetstilbud inn under Friskt Alternativ. Vi har tilbud innen gatefotball, fotball, sykling, media, musikk, turer og andre sosiale samlinger.

Vi har siden 2007 vært et fritids- og aktivitetstilbud for rusavhengige og andre vanskeligstilte. Fokuset er å hjelpe mennesker å komme inn i behandling, fullføre behandlingen og gi oppfølgning etter behandling (ettervern).

Tilbudene er åpne hele året. Forutseningene for deltakelse er at du er i målgruppen, ønsker en livsendring og møter rusfri på våre aktiviteter.

Kontakt
Karianne Kleppe.
Telefon: 40 80 57 52.
E-post: post@frisktalternativ.no
Nettside: www.frisktalternativ.no

Frivillighetssentralene

Lokalt forankrede møteplasser og samhandlingsarenaer for frivillig aktivitet og kulturelt mangfold. Sentralene utvikles av menneskene som deltar og vil være åpne for alle som ønsker å bidra med sin frivillige innsats.

Her finner du oss:

  • Storhaug Frivilligsentral. Nordre Ramsvigvei 1, 4015 Stavanger. Tlf: 51 50 72 20/90 71 39 92.
  • Hillevåg Hinna Frivilligsentral. Gamleveien 53, 4018 Stavanger. Tlf: 51 88 40 00.
  • Eiganes Tasta Frivilligsentral. Tlf: 51 56 33 77.
  • Time Frivilligsentral. Eikhibygget, Arne Garborgs veg 16, 4340 Bryne. Tlf: 90 52 93 46.
  • Hå Frivilligsentral. Tlf: 51 79 35 30/41 53 26 96.
  • Klepp Frivilligsentral. Tlf: 51 79 35 30/41 53 26 96.
  • Sandnes Frivilligsentral. Eidsvollgata 48A, 4307 Sandnes. Tlf: 95 98 95 73.
  • Haugesund Frivilligsentral. Karmsundgata 175, 5522 Haugesund. Tlf: 91 77 17 86.
  • Sokndal Frivilligsentral. Gamle Skolevei 6, 4380 Hauge i Dalane. Tlf: 51 47 61 02.
  • Gjesdal Frivilligsentral. Ole Nielsens vei 20, Ålgård. Tlf: 51 61 44 20.
  • Strand Frivilligsentral. Rådhusgaten 2B, 4100 Jørpeland. Tlf: 51 74 31 55.
  • Eigersund Frivilligsentral. Jernbanegaten 2, 4370 Egersund. Tlf: 45 87 85 45.

Sentralene samarbeider om en rekke oppgaver, i samsvar, med bydelsutvalgenes reglement. Blant annet samarbeider sentralene og bydelsutvalgene om organiseringen og gjennomføringen av bydelenes ryddeaksjoner og utgivelse av bydelsaviser.

Sentralene skal legge vekt på tverrfaglig samarbeid med frivillige organisasjoner, lag og det offentlige på lokalt plan. Samtidig skal frivilligsentralene være aktive støttespillere for å skape gode levende lokalmiljø og koordinere lokalt engasjement, nærmiljøutvikling og kulturelt mangfold. Utfordringen er å stimulere, motivere og ikke minst engasjere mennesker som av forskjellige årsaker ikke deltar i frivillige aktiviteter.

Funkishuset

Om oss:
- Et gratis helse- og omsorgstilbud for rusmiddelavhengige over 18 år.
- Åpent hus mandag, onsdag og fredag fra klokken 11.00-14.00.
- Alle tjenester er gratis.
- Målet vårt er å bedre helsetilstand og livskvalitet for rusmiddelavhengige over 18 år.
- Vi jobber for å redusere risiko for overdose og overdosedødsfall.
- Ingen henvisning eller timebestilling.
- Vi er fleksible og tar utgangspunkt i den enkeltes behov.

Tilbud:
- Helsetjenester: vaksine, sårstell m.m
- Tannpleier
- Gynekologisk undersøkelse
- Helse- og sosialfaglig råd og veiledning
- Massasjestol
- Dusj, klesutdeling og mat
- Sprøyteutdeling og returordning
- Hjelp til å etablere kontakt med hjelpeapparat
- Tilgang til PC, telefon og aviser
- Utlevering av nalokson nesespray, samt opplæring i bruk av nalokson nesespay.

Kontakt
Sted: Eidsvollgata 45 i Sandnes.
Telefon: 51 68 13 50
E-post: post@funkishuset.no
Nettside: www.funkishuset.no

 

Gatemagasinet ASFALT

ASFALT er et gatemagasin som selges av mennesker med ruserfaring, og som er i en vanskelig livssituasjon. Selgerne kjøper bladet for kr 50,- og selger det videre for kr 100,- Mellomlegget beholder selgeren som lønn.

Gatemagasinet ASFALT ønsker på denne måten å gi medmennesker en mulighet til å skaffe seg en inntekt på en verdig måte. En måte som bidrar til å gi et fotfeste, økt selvbilde og livskvalitet, og som gjør at en kan føle seg som en del av noe større.

Gatemagasinet ASFALT ønsker å skape forståelse og dialog mellom ulike sosiale grupperinger, og samtidig bidra til å rive ned en del av samfunnets fordommer.

Kontakt
Sted: Kirkegata 46, 4006 Stavanger.
Telefon: 90567829.

Helsehuset Stavanger

Helsehuset Stavanger er et tilbud til deg som ønsker støtte og veiledning til å ta bedre vare på egen helse, i regi av Stavanger kommune. Vårt formål er å forebygge livsstilssykdommer og psykiske lidelser hos Stavangers innbyggere.

Vi tilbyr kurs og gruppeaktiviteter. Vi gir også individuell veiledning for deg som ønsker livsstilsendringer (f.eks. røykeslutt, bedre kosthold, vektendring, komme i aktivitet), eller å snakke om alkoholvaner hos deg selv eller en pårørende.

Vi holder også jevnlig åpne publikumsforedrag om helsetema, f.eks. stress, endringsmotivasjon eller sunn livsstil.

Du trenger ingen henvisning.  Mange av våre aktiviteter er gratis. Andre har en liten egenandel for å dekke kursmateriell.  Ta kontakt ved å fylle inn vårt henvendelsesskjema og send eller lever det til oss på adressen under.
For henvendelsesskjema og flere detaljer om våre tilbud, se våre nettsider: https://www.stavanger.kommune.no/helse-og-omsorg/helsehuset-stavanger/

Kurstilbud:
• Mestringskurs for bedre psykisk helse (for innbyggere i Stavanger 20-65):
o Angstmestring - for lett til moderat angst
o Stressmestring – for hverdagsstress
o Livsmestring – når livet byr på store belastninger og endringer
o Depresjonsmestring (KiD) – for å håndtere depresjon og tilbakefall

• Livsstilskurs (for innbyggere i Stavanger i alle aldre):
o Bra Mat – kosthold
o Stor og Sterk -livsstilsendring for overvektige
o Tobakkslutt -for deg som ønsker å slutte å røyke eller snuse
o Søvnkurs -for deg som ønsker bedre søvnkvalitet
o Livsstilskurs for minoritetskvinner – lær om kosthold, aktivitet og psykisk helse.  Du kan ha med tolk.

• Livsstilsskolen (for familier med barn som har overvekt): Nye kurs starter jevnlig. Vi vurderer henvendelser fortløpende og svarer på alle henvendelser så snart vi kan.

Frivillige grupper
Det er også flere frivillige aktivitetsgrupper som har base hos oss og driver med fysisk aktivitet i sosialt lag. Ta kontakt med en av våre grupper:

Vi er alltid på utkikk etter flere frivillige, så om du ønsker å delta kan du også kontakte Helsehuset direkte.

Kontakt
Adresse: Helsehuset Stavanger, Badehusgata 37, 4014 Stavanger.
Telefon: 51 50 81 00.
E-post: helsehuset@stavanger.kommune.no  
Følg oss på Facebook for å få med deg det som skjer: https://www.facebook.com/HelsehusetStavanger/

Helsestasjon for unge

Helsestasjon for unge er et tilbud for all ungdom mellom 16-20 år som er bosatt i Stavanger, eller er elev på en av de vidergående skolene i Stavanger.

Du kan få råd og veiledning om prevensjon, graviditet, kjønnsykdommer, rusmidler, røyking/snus, stress, kosthold og psykisk helse.

Du kan også ta kontakt dersom du ønsker å snakke med oss om personlige problemer eller bekymringer knyttet til hjem, skole og venner.

Det er ingen timebestilling for å snakke med helsesøster.

Kontakt
Nettside: www.ungistavanger.no
Sted: Nytorget 1, 2 etasje, 4014 Stavanger
Telefon: 51 91 38 00

Hjerte for Sandnes

Hjerte for Sandnes ønsker å være med å bidra og være en samfunnsaktør som gir hjelp til livsmestring for folk i byen vår.

Vi har et stort fokus på hjelpe rusmisbrukere som kommer hjem fra behandling. Vårt fokus er å bygge opp et apparat der vi kan møte brukeren på det nivået han er.

Hjelp til arbeidstrening, hjelp til å komme tilbake til arbeidslivet, aktiviteter,
nettverksbygging og hjelp til hverdagslige utfordringer.

Musikkkafè
Har kan du komme å nyte musikken eller du kan bidra selv med ditt instrument eller låne instrument.
Tilbyr blant annet Jamkvelder, åpen scene og musikkvideo kvelder.
Serveres kaffe og noe å bite i

Hjerteverkstedet:
Trenger du noe å fylle dagene med?
Vil du være litt sosial eller utvide ditt nettverk?
Du ønskes velkommen til å lære å strikke, male eller lage andre hobbyartikler.
I tillegg får du en god drøs med noen som bryr deg

Matsentralen (åpner i mars/april 2018):
Matsentralen vil bli en stor hjelp til organisasjoner som gir mat videre til vanskeligstilte.
Det er Hjerte for Sandnes , Frelsesarmeen og Evangeliesenteret som står bak denne.

Kontakt
Wenche Lillebø, daglig leder: wenche@hjerteforsandnes.no
Nettside: www.hjerteforsandnes.no
Epost: post@hjerteforsandnes.no 
Sted: Erlings Skjalgsonsgate 13, Sandnes

Jobb 1

Jobb1 er Kirkens Bymisjons sysselsettingstilbud for aktive rusmiddelmisbrukere i Stavanger.

Hver onsdag og fredag fra klokken 08.00 er det mulig å møte opp i Kongsteingsgt. 7 i Stavanger for arbeidsoppdrag med varighet i inntil fire timer.

Arbeidsoppdragene skjer i samarbeid med Stavanger kommune, avdeling Sentrumsdrift.

Arbeidstakerne mottar 50 kroner i timen, uten reduksjon av sosialhjelpen. Aktuelle arbeidstakere må ta med seg skattekort ved første frammøte.

Jobbe som frivillig i den Norske Turistforeningen

Turistforeningens fantastiske tilbud er tuftet på frivillige innsats. Tusen takk til deg som nedlegger dugnadstimer for fellesskapet, og hjertelig velkommen til deg som ønsker å bidra. Vi har oppgaver til alle!

Hvert år jobber frivillige dugnad tilsvarende 50 årsverk for STF. Vil du bli turleder, hjelpe til på arrangement, være hyttevert, engasjere deg i turlaget lokalt eller kanskje bli med i en våre fabelaktige dugnadsgjenger?

På denne siden blir du bedre kjent med STFs mange arenaer for frivillig samhold, fellesskap og meningsfull fritid. 
Så mye som 50 årsverk legges årlig ned i frivillig innsats hos oss, og du kan bli en av de mange som opplever stemningen, samholdet, og all den friske luften, i tillegg til gleden over å yte et bidrag til noe som er bra for alle.

Dugnadsinnsatsen i tall:                                                      
500 turer og aktiviteter                                                                        
50 årsverk frivillig innsats                                                                      
7 lokale turlag drevet av frivillige                                                        
45 hytter driftet med stor grad av dugnadsinnsats

Lokale turlag
For deg som ønsker å delta i et aktivit turmiljø der du bor. I STF er det 7 lokale turlag.

Hyttedugnader
Hytteverter, malegjenger, rundvask og lignende - med 45 hytter er det arbeid nok til alle.

Ruter
Med 1240 kilometer merkede stier, er det alltid behov for litt vedlikehold. Bli med å opprettholde den gode standarden på turistforeningen turstier.

Kontakt oss
Ønsker du å  være med på dugnad så send en e-post til dugnadsansvarlig Erik Gram Kverneland i Stavanger Turistforening. Epost-adressen er erik@stf.no.

Det er fint om du skriver noe i eposten om:
• Hvilken form for frivillig arbeid du ønsker å bidra med?
• Når du kan delta? I helger, ukedager eller ferier?
• Om det er spesielle områder du vil være i på fjellet eller i nærområdene?
• Om du har spesielle ferdigheter eller kompetanse du tror det kan være nytte for, som for eksempel snekker, rørlegger, elektriker, språk, styrearbeid, turledelse?

Stavanger Turistforening:
Besøksadresse: Olav V`s gate 18, 4005 Stavanger.

Fakturaadresse:
Sendes som EHF eller PDF til 946846856@autoinvoice.no.

Kontaktinformasjon:
Telefon: 51 84 02 00.
Nettside: www.stf.no/ / tursenter@stf.no  

K46

K46 i Kongsgaten 46 er et tilbud for unge (16-25 år) som har, eller er i ferd med å utvikle et rusproblem. Du kan kontakte K46 om alle typer rusmidler, inkludert anabole steroider.

Tilbudet dekker innbyggere i Stavanger, Sola og Randaberg. Vi gir også tilbud om samtaler med pårørende. Du trenger ingen henvisning.

Åpningstider:
Mandag og fredag: 08.00-15.30.
Tirsdag, onsdag, torsdag: 08.00-20.00.

Kontakt
Besøksadresse: Kongsgaten 46, Stavanger.
Telefon: 51 91 38 90.

Kafé Stoppen på Ålgård

Et lavterskeltilbud drevet av alle kristne organisasjoner på Ålgård.
Her er det godt å være sammen og slå av en prat. Hver første fredag i måneden er det fredagsmesse i Ålgård kirke kl. 12.30.

Åpent hver fredag 11-14.
Vi serverer middag og kaffe.

Kontakt
Christiane Weiss-Tornes
Telefon: 95725679
Epost: cristiane.weiss@lyse.net

Kirkens Bymisjon: Gateprest, gatejurist og tillitsperson

Gatepresten driver oppsøkende virksomhet, og er tilgjengelig for brukere som tilbringer mye av sin tid på gata.  Arrangerer frokost og middag to ganger i uken i St. Petri kirke

Gatejuristen er et gratis rettshjelptilbud til personer som har eller har hatt et rusproblem.
Gatejuristen arbeider for større respekt, rettferdighet og omsorg til rusavhengige.

Tillitsperson er en frivillig medarbeider som blir kurset til å kunne bistå personer som befinner seg i en vanskelig livssituasjon. Og som ofte er tilknyttet mange ulike tjenester og tilbud.

Kontakt
Adresse: Kongsgata 48, 4005 Stavanger
Telefon: 51 29 51 00
Nettside: www.kirkensbymisjon.no
Facebook: Kirkens bymisjon Stavanger

Kirkens Bymisjon: Gatenære møtesteder og kafeèr

Gjennom gatenære møtesteder og kafeer med rom for alle tilbyr Kirkens Bymisjon mat, hvile, kontakt, veiledning, sosialt samvær og fellesskap.

Mange mennesker i byene våre viser sin sårbarhet på åpen gate som rusavhengige, utslåtte, fattige og ofte stigmatiserte personer. Noen bor, lever og tjener til livets opphold på gata, midt i blant oss. Andre er mindre synlige, men lever i en hverdag preget av fattigdom, ensomhet, isolasjon eller psykisk lidelse. Vi ser mennesker som strever i det skjulte, fordi de opplever sin livssituasjon som skambelagt.

I tillegg til frivillige som hjelper oss å holde dørene åpne, er våre sosialfaglige ansatte til stede for å gi informasjon om rettigheter, hjelp til å skrive søknader eller til å ta kontakt med offentlige etater. På våre aktivitetshus er det i tillegg vanlig å stikke innom for kreativ virksomhet eller delta i mer regelmessige kurs, grupper, turer og aktiviteter.

Vi streber etter å holde åpent i helligdager og ferier, når våre gjester opplever å møte ekstra mange stengte dører. For noen er våre tilbud starten på en vei fram mot en bedre livssituasjon, mange uttrykker at det er en etterlengtet pustepause i en tøff hverdag.

I møte med de som har det vanskelig i byen, ønsker vi å møte den enkelte med respekt for det liv som leves – og de valg som tas. Hver dag erfarer vi at alle er så mye mer enn det vi ser.

Kontakt
Gatepresten
www.kirkensbymisjon.no

Konsultasjonsteamet

Konsultasjonsteamet mot vold og overgrep i Sandnes.
Telefon: 51 79 63 00.

L 54 Ungdomshus

Dette er et fritidstilbud for unge fra 10. klasse på ungdomsskolen og opp til 25 år.

Kontakt
Adresse: Langgata 45, 4306 Sandnes.
Telefon: 95 94 59 69.

Landsforeningen Mot Stoffmisbruk (LMS)

LMS er en partipolitisk og ideologisk uavhengig organisasjon. Vi organiserer familie og pårørende til rusavhengige; foreldre, besteforeldre, samboere/ektefeller, søsken og venner. LMS er Norges største organisasjon for pårørende av rusavhengige, og har lokalforeninger over hele landet.

Kursvirksomhet
For pårørende er det vanskelig å forstå hva som skjer med den
rusavhengige og familien. Behovet for kunnskap og informasjon har gjort at LMS de siste årene har satset stadig mer på kursvirksomhet for pårørende. Mange av våre kursleder er selv pårørende, og lærer deltakerne hvordan de kan få en enklere hverdag og på den måten mestre livet bedre.

Støttetelefon: 81 50 02 05
LMS har en landsdekkende støttetelefon for foreldre og andre pårørende som er betjent av folk som selv har erfaring på området. Her kan man få svar på konkrete spørsmål og utløp for bekymringer og frustrasjon. Ofte er det til stor hjelp bare å ha noen å snakke med. Støttetelefonen er åpen hver dag, året rundt.

Kontakt
Reidunn Riskedal.
Telefon: 92041532.
Epost: rbriskedal@gmail.com
Nettside: www.motstoff.no

Lavtempoturer med ledsager (Stavanger turistforening)

Månedlige lørdagsturer gjennom hele året for deg som trenger å gå noe saktere enn «folk flest», og eventuelt har behov for turledsager. Turene passer for alle som har behov for et lavere tempo, om det er grunnet synshemming, dårlig balanse/koordinasjon eller annen fysisk funksjonsnedsettelse. 

Stavanger turistforening (STF) har frivillige turledsagere som kan gi deg den støtten du trenger under turen. Vi har et godt samarbeid med Blindeforbundet og flere av våre ledsagere har fått opplæring i å være ledsager for blinde/svaksynte.

I tillegg til dagsturene tilbyr vi overnattingsturer med ulike vanskelighetsgrad fra rullestolvennlig hyttetur i lavlandet til mer krevende fjellturer. 

Les mer her.

Aktivitetshelg - Preikestolen Basecamp
I mai arrangerer vi en aktivitetshelg for voksne med fysisk funksjonsnedsettelse til Preikestolen Basecamp om våren. Aktiviteter på og ved vannet på lørdag (kano, båt, fisking, garntrekking, matlaging på bål) og zipline på søndag. Mer informasjon finner du i aktivitetskalenderen.

I tillegg til vårte faste program kan det komme nye turer og aktiviteter i løpet av året. Følg oss på Facebook for å holde deg oppdatert.

Landsforeningen for Pårørende innen Psykisk helse (LPP)

LPP er en landsomfattende ideell interesse- og brukerorganisasjon for pårørende innen psykisk helse.

LLP skal:
- Være en støttespiller og et nettverk for pårørende innen psykisk helse.
- Løfte pårørenderollen: Pårørende skal bli spurt og tatt med på råd når det gjelder behandlingen, og samtidig få hjelp og støtte for egen del.
- Være en pådriver overfor myndighetene, lokalt og sentralt for et bedre behandlingstilbud for psykisk helse.

LPP Rogaland tilbyr:
- Medlemsmøter
- Temamøter 
- Pårørendepåfyll - en uformell og uforpliktende møteplass for pårørende. Sammen utveksler vi erfaringer og spør hverandre om råd.

Kontakt
Telefon: 51 90 63 33.
Arnhild: 473 01 744.
Mari: 992 47 551.
Facebook: www.facebook.com/lpprogaland/
Nettside: www.lpp.no/rogaland
E-post: lpprogaland@lpp.no
Adresse: Kvalebergveien 21, 4016 Stavanger.

LØA

Stavanger kommune har et variert tjenestetilbud for å kunne hjelpe voksne personer som har problemer med rus og avhengighet.

LØA et lavterskel sysselsettingstiltak for brukere med rusproblematikk. Arbeidsoppgaver er hovedsakelig knyttet til rydding og vedlikeholdsarbeid.

Madlatun Aktivitetssenter

For voksne med psykiske vansker, og/eller rusavhengighet. Vi ønsker å bidra til en bedre hverdag.

Vi legger vekt på:
• Trivsel
• Trygghet
• Sosialt samvær
• Gode opplevelser
• Mulighet for å lære

Aktiviteter skjer både spontant og planlagt, på tomannshånd og i grupper:
• Forming
• Kjøkkenaktivitet
• Pc med internett
• Spill
• Kunnskapssørsmål/Quiz
• Samtale i gruppe
• Husmøte
• Tur i Nærområdet
• Dagsturer
På kveldstid: Teater, konserter, julebord m.m.

Kontakt
Telefon: 48 89 44 80.
Adresse: Regimentsveien 26 (ved Madlaleiren).
Nettside: www.madlatunaktivitetssenter.no.

Matsentralen

Matsentralen åpner sommeren/høsten 2018. Den vil jo bli en stor hjelp til organisasjoner som gir mat videre til vanskeligstilte.

Det er Hjerte for Sandnes , Frelsesarmeen og Evangeliesenteret som står bak denne.

Kontakt
Vidar Solevåg
Epost: vidar.solevaag@frelsesarmeen.no
Telefon: 907 80 587.

Mental Helse Sandnes

Mental Helse Sandnes driver brukerstyrt senter. Samlingsplassen er Jærveien 40 i Sandnes. Åpningstider er mandag, onsdag og fredag kl: 1100 – 1630
Telefon: 468 27 322
Epost: sandnes@mentalhelse.no

Mental Helse Stavanger

Mental Helse Stavanger er et lokallag av den landsomfattende organisasjonen Mental Helse. Flesteparten av deres medlemmer har selv pasienterfaring fra psykisk helsevern, eller de er pårørende, venner eller kollegaer til mennesker som sliter med slike problemer.

Bli med på laget du også - meld deg inn i Mental Helse!
- De har sosiale arrangementer, åpne møter, debattmøter osv.
- De arbeider for et bedre psykisk helsetilbud i Stavanger området.
- De retter søkelyset mot faktorer i samfunnet som forårsaker mentale problemer. Videre drives holdningsskapende arbeid for å motvirke fordommer omkring psykiske lidelser, og for å styrke menneskeverd og rettsikkerhet.

Kontakt
Adresse: Kvalabergveien 21, 4016 Stavanger
Telefon: 405 55 850
Nettside: www.mentalhelse.no

Mental Helse UNGDOM

Mental Helse Ungdom trenger akkurat deg som medlem for å støtte oss i kampen for et bedre og mer tolerant samfunn.

De er en medlemsbasert interesseorganisasjon for barn og unge opp til 30 år. De jobber for økt åpenhet om psykisk helse, forebygging av psykiske plager og et bedre psykisk helsetilbud.

Verdiene er mot, åpenhet og likeverd.

Deres lokallag har kontor på Metropolis, og har jevnlige aktiviteter og kurs. De jobber  også sammen med aktuelle fagpersoner og forvaltere for å ivareta ungdommers psykiske helse gjennom brukermedvirkning.

Kontakt
Nettside: www.mentalhelseungdom.no/lokallag/stavanger-regionen
Epost: stavangerregionen@mhu.no

Mestringsenheten Sandnes

Mestringsenheten i Sandnes Kommune gir rus- og psykiske helsetjenester til voksne. Vi tilbyr behandling og helsehjelp, oppfølging, aktivitetstilbud og mestringskurs.

Her er noen av tilbudene våre:

Recoverystøtte
Personer som har rus- eller psykiske helseutfordringer skal møte ansatte som spør: Hva er viktig for deg? I tillegg skal de kunne være trygge på at ansatte har solid kunnskap og kan gi god støtte og veiledning når livet er utfordrende. Recoverystøtte skal hjelpe deg å ta egne valg, finne dine sterke sider og til å beholde kontakten med dem du er glad i, eller bygge nye, støttende nettverk.

Vi samarbeider gjerne med personer som er viktige for deg. Likepersoner og erfaringsmedarbeidere Vi kan formidle kontakt med likepersoner i brukerorganisasjoner og vi har ansatt noen erfaringsmedarbeidere hos oss.

Senteret er åpent hverdager mellom kl 09.00-1500.
Telefon: 902 96 106.

Mottaks- og oppfølgingssenter (MO-senter)
Har du spørsmål om tjenester innen rus kan du kontakte vårt mottaks- og oppfølgingssenter i Langgata 96, 2. etasje.

MO-senteret er åpent hverdager mellom kl 09.00-1500. 
Telefon: 468 95 582 (døgnåpen telefon).

Alle tilbudene er gratis og det er ikke behov for henvisning. Avtale kan normalt tilbys i løpet av 14 dager. Alle som gir behandling kan i tillegg informere, lose til eller etablere samarbeid med andre; offentlige, private eller frivillige organisasjoner.

Psykisk helsehjelp
Rask psykisk helsehjelp gir kortvarig terapi mot lett eller moderat grad av angst eller depresjon. Terapien hjelper deg til å sortere tanker og lære teknikker for å mestre liv og arbeid. Vi gir undervisning, informasjon, råd og veiledning.

Psykisk helsehjelp forøvrig omfatter hjelp til å mestre angst eller depresjon i større grad og andre former for psykiske helseutfordringer. Vi gir informasjon, råd og veiledning. Oppfølgingen kan også skje hjemme hos deg, samtidig med en aktivitet du liker eller bestå av samarbeid og koordinering av ulike tjenester. Vi kan også følge til instanser som lege, NAV etc.

Rustjenester, samtaler, veiledning, oppfølging, støtte og hjelp til å mestre utfordringer i livet. Du kan også få oppfølgingen hjemme. Vi kan følge til instanser som lege, NAV etc. Vi har også ansvar for utdeling av LAR-medikamenter og kan henvise til tverrfaglig spesialisert rusbehandling.

Erfaringskonsulent
Erfaringskonsulenten vet noe om hvordan det er å gå gjennom en tilfriskningsprosess knyttet til rusproblemer. Erfaringskonsulenten tilbyr også deltakelse i løpe- og turgrupper.

Musikkterepeut
Musikkterapeuten tilbyr individuelle timer og deltakelse i band/ sangdelingsgrupper. Terapien omfatter å lytte til musikk, spille, synge, improvisere og skrive sanger. Du får jobbe med et mål som er viktig for deg.

Nettverksmøte
Vi kan hjelpe deg med å arrangere et nettverksmøte. Nettverksmøte er et eller flere møter hvor du og personer fra nettverket ditt snakker sammen. Du bestemmer hvem som skal delta og det er du som velger tema som skal tas opp. Vi hjelper deg å organisere og lede nettverksmøtet.

FACT-team
Oppfølging fra FACT-team for personer som har samtidig rus og psykisk lidelse. Teamet gir aktiv, oppsøkende behandling i lokalmiljøet. Består av ansatte både fra kommunen, NAV og spesialisthelsetjenesten.

FACT-teamet har egen kontaktinformasjon:
Telefon: 958 63 330 (hverdager 8-15)
Besøksadresse: Julie Eges gate 6, 1. etasje.
Epost: fact@sandnes.kommune.no
Dersom du er pårørende til en person som mottar tjenester fra oss, er du velkommen til å ta kontakt.

Kurs i selvhevdelse 
Målgruppe: Kvinner med minoritetsbakgrunn.
Målsetting: Mestre hverdagen i et nytt land.
Tema: Kommunikasjon, sette egne grenser, konfliktløsning, ta vare på seg selv (egen- omsorg) og følelser.

Kurset går over 10 ganger. Etter kurset er det et oppfølgingsmøte.
Oppstart: Mandag 8 januar.
Oppstart: Mandag 9. april.
Spørsmål til Eli Bentsen tlf. 478 67 601 / eli.bentsen@sandnes.kommune.no.

Stressmestringskurs
Stressmestringskurs for personer med pågående eller tidligere rusutfordringer. Formålet med kurset er at du blir bedre til å mestre stress. Du lærer å bli bevisst hva som stresser deg og teknikker for å håndtere livets mange utfordringer.

Kurset holdes tirsdag og torsdag over to uker, til sammen fire samlinger fra kl 13.00 til 14.45. Kurset er gratis. Vi arrangerer også påbyggingskurs.

Oppstart: Det er løpende kursoppstart når minimum seks deltakere er påmeldt.
Spørsmål til Lise vold 948 49 324  / lise.vold@sandnes.kommune.no.

Kafé Julie
Mestringssenteret holder til i 4. etasje i Julie Eges gate 6. Senteret har rom for mange kreative og sosiale aktiviteter. Midtpunktet i senteret er Kafé Julie. På kafeen kan man ta en kopp kaffe, kjøpe lunsj og treffe andre. Her er det mulig å få god mat til en billig penge.

Senteret er åpent mandag-fredag kl. 09.00-15.00.
Kafé Julie har åpent: Tirsdag kl. 11.00-14.00, onsdag kl. 11.00-13.00 og fredag kl. 11.00-14.00.

På Mestringssenteret er det aktiviteter og korte kurs i spesielle aktivitetsteknikker. Aktivitetene foregår tirsdag og fredag kl. 11.00-14.00. Aktiviteter og kurs annonseres fortløpende på  senteret, på enhetens hjemmeside og på Facebook.

Ta gjerne kontakt for mer informasjon på telefonnummer 902 96 106.

Aktivitetskontakt
Noen trenger hjelp for å komme i aktivitet. Disse kan søke om aktivitetskontakt. Tilbudet er for personer som har rus eller psykisk helseutfordringer, og som har et lite nettverk. Aktivitetskontakt kan gis som et individuelt tilbud eller i aktivitetsgrupper. Gruppene ledes av ansatte eller aktivitetskontakter.

Det kreves søknad for å få aktivitetskontakt en til en eller i gruppe. Angående søknader; se på www.sandnes.kommune.no under Helse og sosial. Velg Aktivitetstilbud under “Psykisk helsehjelp”. Spørsmål til Berit Marthinsen 941 39 189 / berit.helene.martinsen@sandnes.kommune.no

Aktivitetsgrupper
Ta kontakt for mer informasjon om de ulike gruppene, om det er ledig plass og om tidspunkt for oppstart .

Kvinnegruppe: Mandag 11.30–13.30.
Mandager er det aktivitetsgruppe for voksne kvinner. Deltagerne møtes på Mestringssenteret og gjør forskjellige aktiviteter. Andre ganger kan aktivitetene foregå utenfor senteret. Deltakerne betaler selv aktivitetskostnader. Spørsmål til Berit Martinsen tlf. 941 39 189 / berit.helene.martinsen@sandnes.kommune.no.

Bowlinggruppe: Mandag 13.30-15.00.
Gruppen bowler på Lucky Bowl, Hanaveien 17. Gruppen er for personer som liker å spille bowling sammen med andre. Deltakerne betaler selv for aktiviteten. Ta kontakt med Øyvind Lindland tlf. 991 61 177 / oyvind.lindland@sandnes.kommune.no.

Volleyballgruppe: Mandag 16.00-17.00.
Volleyballgruppen trener i gymnastikksalen på Trones skole. Ta kontakt med Magnhild Sandvik tlf. 959 89 574 / magnhild.sandvik@sandnes.kommune.no.

Fotballgruppe: Tirsdag 10.30-11.30.
Mestringsenheten har et eget fotballag som kaller seg ”FK Angst”. Laget trener på Fredheim arena. Ta kontakt med Christel Dahl tlf. 902 96 106 / christel.dahl@sandnes.kommune.no.

Fysisk aktiv: Tirsdag 18.00-19.00.
Fysisk aktiv foregår i Byhagen midt i Sandnes sentrum. Tilbudet passer for deltakere som ønsker å trene styrketrening. I trimrommet er det tredemølle, ribbevegg og annet  treningsutstyr. Gruppen ledes av aktivitetskontakt. Ta kontakt med Øyvind Lindland tlf. 991 61 177 / oyvind.lindland@sandnes.kommune.no.

Pilatestrening: Pilates er en trening som gir økt styrke, bedre holdning og større smidighet. Pilates vil ved jevnlig trening redusere stress og øker konsentrasjonen.

  • Pilates på matte – nybegynnerkurs: Kursets varighet 8 timer. Det blir kursstart vår og høst ved behov. Min. fire deltakere. Pris kr 300,-. Påmelding til Magnhild Sandvik tlf. 959 89 574 / magnhild.sandvik@sandnes.kommune.no
  • Pilates på matte – tilbud for viderekommende. Onsdager 11.00–12.00. Ta kontakt med Magnhild Sandvik tlf. 959 89 574 / magnhild.sandvik@sandnes.kommune.no

Styrketrening: Onsdager 12.15-13.00.
Treningen foregår på Mestringssenteret og passer alle uansett nivå og gjør deg sterkere. Øvelser til musikk. Ta kontakt med Christel Dahl tlf. 902 96 106 / christel.dahl@sandnes.kommune.no

Ung arena: Onsdag 17.00-20.00.
Dette er et fritidstilbud for unge voksne mellom 18–33 år. Deltakerne møtes på Mestringssenteret. Det er mulig å delta på forskjellige aktiviteter, f.eks: wii, div. spill, lage mat, bordtennis. En onsdag pr. måned går deltakerne ut på aktiviteter utenfor senteret, f. eks. kino, bowling. Deltakerne betaler selv aktivitetskostnader. Spørsmål til Berit Martinsen tlf. 941 39 189 / berit.helene.martinsen@sandnes.kommune.no

Medi-Yoga: Torsdag 10.30-11.30.
Medi-Yoga er et meget effektivt redskap mot stress, utbrenthet og andre ubalanser, og den er enkel å bruke. Det finnes yogaøvelser som passer for alle, dvs. yogiske teknikker som du enkelt kan bruke i din hverdag. 

Oppstart: Torsdag 1. februar på Mestringssenteret. Vi planlegger også et kurs i september. Kurset går over åtte ganger. Kursavgift kr. 300,-. Påmelding til Magnhild Sandvik tlf. 95 98 95 74 / magnhild.sandvik@sandnes.kommune.no.

Kroppsbeherskelse/karate: Torsdag 13.00-14.30.
Personer som har begynnerkurs i kroppsbeherskelse og karate og som ønsker å fortsette med karatetrening, kan delta i treningen. Ta kontakt med Gunnbjørg Bertelsen tlf. 995 14 242.
Om ikke annet er avtalt, er det ikke aktiviteter i skolens ferier.

Bassenggruppe for kvinner: Torsdager 13.00-14.30. 
Bassenggruppe for kvinner foregår i varmtvannsbassenget på Varatun DPS. Etter øvelser i vann møtes gruppen til samtale over en kopp kaffe. Kr 300,- dekker kaffe og frukt. Gruppen er halvårlig. Det starter ny gruppe i januar og september. Påmelding og spørsmål til Kristine Frøiland tlf. 902 96 106 / kristine.froiland@sandnes.kommune.no

Gruppe for menn: Torsdag 12.00.
Deltakerne spiller, ser video eller gjør andre aktiviteter på eller utenfor senteret. Deltakerne betaler selv sine aktivitetskostnader. Ta kontakt med Øyvind Lindland tlf. 991 61 177 / oyvind.lindland@sandnes.kommune.no.

Lørdagsturer: Cirka to lørdager i måneden,  kl. 12.00.
Her avpasser vi farten slik at alle kan delta. Det anbefales at deltakerne har sko og klær etter været. Ta med noe å spise og drikke. Vi reiser til/fra turstedet med buss og tog. Den enkelte betaler da sine egne billetter. Vi møtes alltid ved svingdøra til Vågen Amfi, Julie Eges gate 6.

Turene ledes av en aktivitetskontakt. Møt opp eller ta kontakt med Øyvind Lindland
Tlf: 991 61 177 / e-post: oyvind.lindland@sandnes.kommune.no.

Kontakt
Telefon: 976 00 832. Vi ringer alltid tilbake om vi ikke kan svare med en gang.
E-post: mestringsenheten@sandnes.kommune.no 
Nettside: www.sandnes.kommune.no

Møteplassen på Klepp

Møteplassen på Klepp er et kultur- og fritidstilbud for mennesker med ulik rusavhengighet.

Vi tilbyr: Åpen kafe, spennende kurs, konserter, kulturkvelder, fiske- og friluftsturer.
Tilbudet blir drevet av Klepp Frivilligsentral.

Kontakt
Liv Wenche.
Telefon: 45619955.
Epost: liv.wenche.malmin@klepp.kommune.no
Nettside: www.klepp.frivilligsentral.no

NA - Anonyme narkomane

NA er et fellesskap eller en forening av menn og kvinner for hvem rusmidler hadde blitt et hovedproblem.
Vi er rusavhengige under tilfriskning som møtes jevnlig for å hjelpe hverandre til å holde seg rusfri.

Dette er et program med total avholdenhet fra alle rusmidler. Det er kun en betingelse for medlemskap, et ønske om å slutte med rusmidler. Vi foreslår at du har et åpent sinn og gir deg selv en sjanse. Vårt program er en samling prinsipper skrevet så enkelt at vi kan følge dem i våres daglige liv. Det viktigste ved dem er at de virker.

NA er ikke knyttet til noen andre organisasjoner. Vi har ingen inngangspenger eller avgifter, ingen forpliktelser og ingen løfter å gi til noen. Vi er ikke forbundet med noen politisk eller relgiøs gruppe, heller ingen myndigheter, og er ikke overvåket på noe tidspunkt. Hvem som helst kan slutte seg til oss uansett alder, rase, seksuell legning, livsyn eller religion.

Det mest sentrale i Anonyme Narkomane er NA-møter. I Norge er det over 130 NA-møter hver uke, i verden over 58.000. På disse møtene får rusavhengige en mulighet til å dele erfaringer, styrke og håp rund det å leve rusfritt i NAs tilfriskningsprogram. Vi har lært av vår gruppeerfaring at de som kommer regelmessig på våre møter holder seg rusfrie.

Kontakt
NA-telefonen: 90 52 93 59. Telefonen er betjent alle hverdager fra 17.00 til 19.00.
Nettside: www.nanorge.org  

No Limitation

No Limitation er et ideelt selskap som hjelper mennesker som har eller står i fare for å få utfordringer knyttet til rus, psykiatri, og/eller kriminalitet. Hos oss finner du trenere, fysioterapeut, sykepleier, ansatt med brukerbakgrunn/likemann, flere frivillige med erfaring innen administrasjon, helse og politikk.

Målsetting er å styrke ferdighetene blant deltakerne, for lettere å kunne takle arbeidslivets og samfunnets utfordringer. Vi belyser ulike strategier som kan benyttes for å holde deltakerne rusfrie, samt styrker det rusfrie nettverket for å forebygge tilbakefall. Et tett samarbeid mellom deltaker og hjelpeapperat skal forhindre tilbakefall, og gjøre deltakeren i stand til og holde seg rusfri. Gjennom ettervern hos oss gir vi deltakerne en sunn og meningsfylt hverdag, og gir dem muligheten til og bli en del av et sunt nettverk.

Målgruppen vi retter oss mot er dem som har fullført eller er i et rehabiliteringsprogram innen rus-, psykiatri og/eller kriminalomsorgen. De som har et oppriktig ønske om en bedre hverdag, og som trenger et nytt nettverk. De deltakerne som trenger mestringsfølelse, og liker/ønsker fysisk trening. Hos oss jobbes det i team, mot et felles mål og her må deltakeren være med på og gjøre hverandre gode. Deltakerne hos oss vil oppleve et fellesskap utenom det vanlige, og deltakerne er i alderen 16-50 år.

Kontakt
Telefon: 907 22 857
E-post: grete@no-limitation.no

Norsk OCD-forening

Norsk OCD-forening er en interesseforening for mennesker som sliter med tvangslidelser (OCD) og deres pårørende.

Formål:
• Formidle kunnskap om og fremme forståelse for tvangslidelser
• Gi veiledning, hjelp, og støtte til personer med slike lidelser, deres pårørende og andre interesserte
• Arbeide aktivt med oppfølging og skolering av brukere og tillitsvalgte

Som medlem i ANANKE får du:
• Generell informasjon om OCD og behandlingstilbud på vår hjemmeside: www.ananke.no  
• Fortløpende informasjon om medlemsmøter, foredrag, kurs, konferanser og seminarer 
• Kontakt og fellesskap med andre brukere/pårørende
• Tilbud om deltagelse i samtalegrupper

Ta kontakt for nærmere informasjon og rådgivning.

Norsk OCD forening, Ananke Stavangerl Gosenstien 9A | 4041 Hafrsfjord
Tlf. 918 42 663 | stavanger@ananke.no | www.ananke.no.

Opp og lev

• Opp & Lev er et helhetlig tilbud med bolig, arbeid og fritidsoppfølging for ungdom.
• Målgruppe er ungdom i alderen 18 til 25 år som er bostedsløse og er i faresonen for å utvikle et rusproblem.
• Målsettingen er å gi ungdommene en større mulighet til å mestre overgangen til arbeidsliv og en mer selvstendig voksenrolle. Botid er satt fra ett til to år.

For mer informasjon og hjelp til å søke, kontakt:
Boligkontoret
Løkkeveien 51
4008 Stavanger
Telefon: 51508300

Powerplay Hockey Stavanger

Powerplay Hockey Stavanger har en tanke om at tilhørighet, nettverk og trening skal skape en arena hvor du bidrar til et felleskap.

Vi trener hver mandag 13.30-14.30 i DNB Arena.
Stavanger Oilers bidrar med utstyr og skøyter.
Det anbefales at du har egne skøyter.

Kontakt
Ronny Skalle: 93 09 51 98 \ 91 34 70 49.
Frode Østberg: 48 29 94 19 \ 90 16 07 06.
Facebook: Powerplay hockey team Stavanger

ProLar

ProLar er en brukerorganisasjon for LAR-brukere. ProLar arbeider for en optimalisert behandling, og en mer individuell tilrettelagt rehabilitering i LAR. ProLar har kontor i Funkishuset, Sandnes.

Kontakt
Kenneth Egeland: 94 16 19 65 / kenneth@prolar.no

PAAHJUL Stavanger

Sykkelverksted i Stavanger sentrum og Hinna Park. PAAHJUL er et sykkelverksted og en arbeidsplass for personer med tidligere ruserfaring på vei mot en rusfri hverdag.

Vi ønsker å gi våre ansatte arbeidstrening en god forberedelse til ordinært arbeidsliv ved å gi opplæring som sykkelreparatør i et arbeidsmiljø preget av struktur, raushet, kompetanse og fleksibilitet.

PAAHJUL har filialer i både Oslo, Stavanger og Hinna Park og legger vekt på å være et sykkelverksted preget av god service og utmerket sykkelfaglig kunnskap. Vi har opparbeidet en stor kundekrets og utvider stadig med nye kunder.

Kontakt
Facebook: paa hjul sykkelverksted Stavanger
Telefon: 479 75 944/ 468 82 501

 

Pårørendesenteret

Når du står nær en som er syk, har en funksjonsnedsettelse eller et alkohol- eller rusmisbruk, kan det være nyttig å søke hjelp og støtte for egen del.

Pårørendesenteret er et helse- og sosialfaglig lavterskeltilbud. Tilbudet er gratis, og har et tilbud til barn, unge og voksne pårørende. Vi tilbyr telefonrådgivning, samtaler, familiesamtaler, gruppetilbud, kurs og veiledning, samarbeid med offentlige instanser.

Kontakt
E-post: parorende@parorendesenteret.no
Telefon: 51 53 11 11
Adresse: Vaisenhusgate 39, 4012 Stavanger
Nettside: www.parorendesenteret.no
Facebook: pårørendesenteret

R5

R5 er et lavterskel helsetilbud til personer i Strand kommune med omfattende rusmiddelavhengighet og utfordringer med å nyttiggjøre seg det ordinære hjelpeapparatet. Deres mål er god relasjon, smitteforebygging og bedre helse. De ønsker å være en inngangsport og formidler til ordinære helsetjenester.

De tilbyr:
- Utlevering av brukerutsyr
- Samtaler
- Følge til avtaler med lege og andre
- Sårstell
- Undervisning
- Informasjon

R5 skal bidra til at personen kan benytte seg av de tjenestene som finnes, ved å begynne å jobbe der vedkommende er og være med videre til rett hjelp blir gitt av rett instans.

Hvem kan ta kontakt?
Hvem som helst kan komme å be om hjelp.
Hvem som helst som er bekymret for personer i målgruppen kan ta kontakt for en samtale.
Offentlige tjenester kan henvise til oss eller melde bekymring.
R5 kan etter egen vurdering og på eget initiativ kontakte personer de er bekymret for.

Kontakt
Ta kontakt mellom 09.00 og 15.00.
Eva: 488 90 623.
Torhild: 474 89 446.
Besøksadresse: Torghuset, psykiatritjenesten 2.etasje.

Recovery - min prosess (kurs)

Samlingene:
1. Innledning/bli kjent med hverandre
2. Mine holdninger til recovery
3. Recovery
4. Et blikk inn i fremtiden
5. Valg
6. Mål
7. Den ytre verden
8. Inndeling av mine roller
9. Støtte
10. Muligheter
11. Medbestemmelse/å tale sin egen sak
12. Evaluering og avslutning. Praktisk gjennomføring

12 samlinger én gang i uken, to timer per gang.
8-10 personer.
Enkel servering.

Hva lærer du på kurset?
• Å sette et mål og arbeide for å nå dette.
• Å klart formulere meningene dine.
• Større forståelse for din egen tilfriskning.
• Utveksle erfaringer med andre.
• Identifisere viktige verdier for deg selv.
• Å ta dine egne valg.
• Få klarhet i hvilken støtte som er tilgjengelig for deg i denne prosessen, herunder; hvem kan gi deg dette og hvordan skaffe seg det.
• Måter du kan påvirke din egen recovery prosess.

Ønsker du å delta på kurset?
Charlotte Risøy Fosse, Eivind Anker Fosse og Vidar Jørstad er kursledere.

Kontakt
Telefon: 90 26 15 08 / 91 34 70 49.
Epost: vidar.jorstad@stavanger.kommune.no.

ROCK-teamet

R-espekt
O-msorg
C-oaching
K-ompentanse

ROCK er et lavterskeltilbud som gir tjenester til brukere og pårørende. Vi:
- Styrker eksisterende tilbud ved utfordringer i det ordinære hjelpeapparatet.
- Gir direkte hjelp til brukere uten henvisning/timebestilling og ventetid.
- Styrker sosiale ferdigheter, mestringsopplevelser, anerkjennelse, relasjonsarbeid og trening.

ROCK gir personer med rusavhengighet og kognetive utfordringer et bedre tilbud gjennom å gi de ansatte økt forståelse for rusproblematikken.

Aktiviteter er dagsturer, klatregruppe, spinning og frisørsalong.

Kontakt
Cathrine Kleppe
Telefon: 480 20 431
E-post: cathrine.kleppe@time.kommune.no
Nettside: www.timekommune.no

Røde Kors

Røde Kors sitt nettverksarbeid retter seg mot tidligere rusmisbrukere, moderat psykisk syke og brukere av barnevernet. Røde Kors skal være en døråpner for å danne nye positive nettverk.

Aktiviteten er organisert i en-til-en kontakt mellom frivillig og deltaker, samt felles arrangement en gang i måneden.
Hensikten med tiltaket er at deltakerne skal få økt sosial selvtillit slik at de selv blir motivert til å bygge nye sosiale nettverk.

Er du interessert?

Kontakt
Røde Kors-huset  
Adresse: Eiganesveien 95, 4009 Stavanger
Telefon:  970 51 300
Epost: stavanger@redcross.no
Nettside: www.lokal.rodekors.no/stavanger

Rådgivning om spiseforsyrrelser Sandnes

Dette er et tilbud til deg som sliter med spiseforstyrrelser, er pårørende eller venn samt andre som ønsker eller trenger råd og veiledning.

Kontakt
Telefon: 948 17 818 (tast 4)
Epost: rogaland@nettros.no

Selvhjelp Norge

Selvhjelpsgrupper er for alle som har et livsproblem/problemer som bremser hverdagen. Gruppene er et verksted for endringsarbeid, et fellesskap basert på gjensidighet, tillit, respekt, deling og forpliktelse. Selvorganisert selvhjelp er handling og håndtering av livet - ikke behandling av sykdom.

Oppgaver:
• Være et informasjonspunkt for selvhjelp i sitt område.
• Være en pådriver for utvikling av selvhjelpsarbeidet i samarbeid med lokale aktører, og gjennom dette å bygge nettverk.
• Være en faglig-ressurs i sitt dekningsområde, blant annet ved å holde & foredrag, informasjonsmøter og fagdager.
• Drive lokal igangsettertrening og etablere nettverk for igangsettere.
• Bidra til igangsetting av grupper i samarbeid med lokale aktører.

Selvorganisert selvhjelpsarbeid skal skje der folk bor. Distriktskontoret for Rogaland skal støtte lokale initiativ og kan bidra med erfaringer, kunnskap og materiell til lokale krefter.

Kontakt
Adresse: Distriktskontor for Rogaland: Vaisenhusgata 39, 4012 Stavanger.
Telefon: 981 02 067.
Epost: kk@selvhjelp.no.

Senter for spiseforstyrrelser

Dette er et lavterskeltilbud for personer berørt av lidelsen, pårørende og andre som trenger råd og veiledning.

Målsetning:
• forebygging av spiseforstyrrelser
• gi veiledning og støtte til de som er berørt av lidelsen
• motivasjon til egeninnsats i helbredelsesprosessen

Senterets arbeidsområder:
• generell informasjon om spiseforstyrrelser
• foredrag og undervisning
• kurs og temamøter
• individuelle samtaler
• råd og veiledning på telefon og mail
• samtalegrupper for kvinner og menn
• pårørendegrupper
• veiledning av helsepersonell

Senteret har samarbeid med Enhet for Spiseforstyrrelser ved SUS.
Åpent mandag torsdag kl. 09-15

Kontakt
Adresse: Schiøtzgate 5, 4008 Stavanger. 
Epost: sfospis@online.no.
Telefon: 51 52 99 66 (telefontid mandag torsdag 09-11.30).

Senter mot incest og seksuelle overgrep i Rogaland (SMISO)

SMISO i Rogaland er en senter hvor de som har blitt utsatt for seksuelle overgrep kan få hjelp å støtte, og hvor brukere treffes, utveksle erfaringer og føle seg trygge. De tar imot kvinner og menn fra 16 år og oppover. Du trenger ingen henvisning og tilbudet er gratis. Ta kontakt, du er ikke alene!

Kontakt
Adresse: Gravarsveien 36, Sandnes.
Telefon: 51 97 19 00 / 98 07 70 80.
Epost: post@smso-rogaland.no.
Nettside: www.smso-rogaland.no.

Smiå på Ålgård

Smiå er et kurs- og kompetansesenter med mål om å gi mennesker som av en eller annen grunn ikke har ordinær jobb eller skoleplass, men som har lyst til å bidra med det de kan når de kan, et meningsfullt tilbud.

For å bli deltager i Smiå må man først ha en forsamtale med faglig leder Hege Berg. I samtalen finner man ut om Smiå kan være et aktuelt tilbud.

Det drives mange ulike aktiviteter, blant annet lages det eplemost fra lokal frukt som ikke ellers hadde blitt brukt. Det holdes også fotokurs og knivkurs, for å nevne noe.

Smiå er et konkret eksempel på Gjesdal kommunes satsing på en aktiv og meningsfull hverdag for alle.
Tilbudet gjør en forskjell for den enkelte og for Gjesdal samfunnet.

Smiå drives etter verdiene: Trygghet, trivsel, nyskaping, kvalitet.

Kontakt
Hege Berg: 91 38 90 68.
Adresse: Ole Nielsensvei 80, 4330 Ålgård.

Stasjonen

Stasjonen er et lavterskel helse- og omsorgstilbud for personer med alkohol- eller annen rusavhengighet. Vi tilbyr gratis helsehjelp og samtaler uten timebestilling. Tilbyr b.la en dagligstue med enkel matservering og fokus på aktivitet og positivt samvær.

Tilbyr også rent sprøyteutstyr, sårstell, vaksiner, prevensjon og legekonsultasjoner (torsdag), observasjon av overdose og kurs i førstehjelp. Vi har også utdeling og opplæring i bruk av Naloxon nesespray.

Kontakt
Telefon: 901 88 298 / 917 64 080.
Adresse: Kongsgaten 47/49.
Facebook: Stasjonen Stavanger

Spillavhengig?

Du kan være spilleavhengig når du ikke lenger har kontroll over spillingen din. Spillingen dominerer livet – både tanker, følelser og atferd.

Spilling kan være det første du tenker på når du våkner og det siste du tenker på før du sovner. Spillingen kan ha tatt over for mange dagligdagse aktiviteter og krever mer og mer tid og penger. Arbeid, familie, venner og andre sosiale forpliktelser nedprioriteres for å få muligheten til å spille. Til tross for de negative konsekvensene, har en spillavhengig store problemer med å slutte å spille.

Spør deg selv:
Hvis du kjenner deg igjen i disse problemstillingene, kan du være en av mange som har problemer med spill:

  • Påvirker spillingen din familie, arbeid, sosiale forpliktelser og andre aktiviteter?
  • Er du mer opptatt av spill enn du selv og dine andre synes er bra?
  • Har du noen gang følt behov for å spille for mer og mer penger?
  • Har du noen gang løyet for mennesker som er viktig for deg om hvor mye du spiller?
  • Tror du at det bare er et spørsmål om å holde ut, og ikke la sjansen til å vinne gå fra deg?

Du er ikke alene, det finnes mange mennesker, kvinner og menn i alle aldre og yrker som har et pengespillproblem.
En person med spillproblemer vil fortsette å spille selv om konsekvensene av spillingen kan føre til store personlige, økonomiske og sosiale problemer. Spillavhengige har en urealistisk tanke om å vinne tilbake de tapte pengene ved å satse enda mer, noe som forsterker problemene.

Mange spillavhengige gjør også alt for å skjule konsekvensene av spillingen sin, slik sett er den en skjult avhengighet. Skammen over å spille gjør det for mange vanskelig å søke hjelp og de søker hjelp sent.

Du kan få hjelp
Det finnes hjelp å få – og det finnes behandling. Behandling av spilleavhengige som ønsker å slutte har gode resultater.

Hjelpelinjen 800 800 40 er en anonym og gratis hjelpetelefon (vanlig takst fra mobiltelefon). Ved å ringe dit kan du få råd og hjelp til å håndtere din spillesituasjon. Du kan få veiledning og informasjon om behandling og behandlingsalternativer.

Du kan også ringe Hjelpelinjen 800 800 40 for å få mer informasjon om faresignaler og konsekvenser ved spillproblemer. Hvis du ønsker behandling for din spillavhengighet kan du også ta kontakt med NAV eller fastlegen din.

Nettside: https://hjelpelinjen.no

Stiftelsen Amathea

Stiftelsen Amathea er en helsetjeneste som tilbyr gratis veiledning til kvinner og par som er blitt uplanlagt gravide. Dersom du har blitt uplanlagt gravid, kan du være i den situasjonen at du skal velge om du skal fullføre eller avbryte svangerskapet. Noen opplever at dette er en vanskelig avgjørelse og at en samtalepartner kan være nyttig.

Amathea tilbyr:
• Gratis graviditetstest og prevensjonsveiledning
• informasjon og veiledning ved valg knyttet til svangerskap og abort
• samtale underveis og etter fullført svangerskap
• samtale før og etter abort

Vi ivaretar kvinners helse gjennom å tilby et refleksjonsrom som kan bidra til at kvinner får eierskap til egne valg.

I arbeidet med å forebygge uplanlagt graviditet og abort har vi et spesielt fokus på kvinner med minoritetsbakgrunn i spørsmål knyttet til seksualitet og reproduksjon.

Vi tilbyr veiledning på telefon, ved epost og direkte frammøte.
Åpent hverdager 08-15.30.

Kontakt
Adresse: Klubbgaten 5, 4013 Stavanger.
Telefon: 815 32 005.
Epost: rogaland@amathea.no.
Nettside: www.amathea.no.

T3 Sammen Senteret Haugesund

T3 Sammen Senteret Haugesund er et dag -og aktivitetssenter for rusmiddelavhengige over 23 år. Vi ligger sentralt i Haugesund sentrum.

Mandag til torsdag serveres frokost, middag og dessert. I tillegg kan en kan få klær ved behov. Matposer deles ut hver dag.

Våre gjester møtes med omsorg og respekt, og har muligheten til å snakke med kvalifisert personale i åpningstiden.
Fokuset vårt er å tilby delikat og næringsrik mat med tanke på å øke psykisk og fysisk velvære, forebygge sykdom og overdose dødsfall. Det er i snitt innom 55 brukere hver dag hele året.

Det T3 i hovedsak tilbyr, er:
- Smørbrød, kaffe, te, saft, kaker og frukt hele dagen.
- Middag fra klokken 12.
- Matposer.
- Klær og klesvask.
- Individuelle samtaler.
- Vask og stell av hår.
- Fotpleie.
- Førstehjelpskurs/kameratrednings opplæring.

Kontakt
Adresse: Breidablikkgata 178, Haugesund.
Telefon: 970 81 815.

TAFU

TAFU Rogaland arbeider etter KrAmi Malmø-modellen, og bygger på to hovedpilarer; konsekvenspedagogikk og
forvaltningssamarbeid. Hovedstrategien er tett samarbeid mellom kommune, kriminalomsorg, NAV og opplæringsmyndigheter.

Det er et mål å få brukerne inn i fast arbeid eller utdanning. TAFU Rogaland er et samarbeidsprosjekt bygd på
konsekvenspedagogikk der deltakerne skal lære seg å forstå sammenhengen mellom egne handlinger og konsekvensene av disse, samt øke den sosiale handlingskompetanse i møte med arbeidsmarkedet.

Samarbeidstiltaket gir i tillegg brukerne oppfølging i fritiden gjennom egne organiserte aktiviteter, samt stimulering til egenstyrt aktiv fritid på sikt. Det gis mulighet for en atskilt plass for trenings- og fritidsaktiviteter, fri for påvirkning fra tidligere omgangskrets.

Hvem kan delta?
- Straffedømte menn mellom 18 og 40 år.
- Kontakt med Kriminalomsorgen, Stavanger/Sandnes kommune eller NAV, og personer fra omkringliggende kommuner, etter avtale med kommune/NAV.

Hva vi forventer av deg:
- Avstå fra kriminalitet.
- Avstå fra bruk av rusmidler.
- Ikke løse konflikter med trusler eller vold.
- Gi melding om fravær og overholde avtaler.
- Delta aktivt på minst to aktiviteter pr. uke.
- På oppfordring avlevere urinprøve.

Vilkår:
- Dokumentert rusfrihet 1 måned før kursstart.
- Ordnede boforhold.

Hva kan vi tilby?
- Finne, få og beholde arbeid på det åpne arbeidsmarkedet med avtalefestet lønn.
- Fullføre utdanning, kvalifisering og kurs.
- Sosiale aktiviteter og en meningsfull fritid.

Dersom du følger avtalen, garanterer vi deg ansettelse med avtalefestet lønn slik at du blir selvforsørgende

Kontakt
Adresse: Bjødnabeen 8, 4031 Stavanger.
Telefon: 900 85 515.
Nettside: www.rogaland.tafu.no.

Tett på

Tett på er et prosjekt for unge mellom 16 og 25 år, gjennomført av Stavanger kommune.

Ønsker du tettere oppfølging? Da kan prosjektet Tett på være noe for deg. Kommunen har ansatt to prosjektmedarbeidere som kan ha ekstra tett kontakt med deg som har et rusproblem. 

Prosjektmedarbeiderne har kontor på Eiganes og Tasta helse- og sosialkontor og på Hundvåg og Storhaug helse- og sosialkontor.

TIPS

TIPS - tidlig oppdagelse av behandling og psykoser.

Hvis du sliter, eller ser andre som gjør det, er det hjelp å få. Ring TIPS for råd og hjelp, enten for deg selv eller andre. Du kan være anonym om du ønsker det.

TIPS drives av Stavanger universitetssjukehus og arbeider for å oppdage og behandle alvorlige psykiske lidelser så tidlig som mulig. Hovedmålet er å forkorte den tiden det tar fra pasienter med psykoser utvikler symptomer til behandlingen starter. Vi jobber for å hindre, mildne eller lindre lidelsen slik at en ikke behøver å bli innlagt på sykehus.

Tilbudet retter seg først og fremst mot ungdom som er i ferd med å utvikle en alvorlig psykisk lidelse. TIPS driver også forskning for å forbedre hjelpetilbudet. Du kan lese mer om psykoser og TIPS på hjemmesiden vår.

Kontakt
Telefon: 51 51 59 59.
Nettside: www.tips-info.com.

UngHjelp

UngHjelp er en frivillig organisasjon som jobber for dele ungdommers historier og for å gjøre psykisk helse mindre tabu i Norge.

Råd, veiledning og historier. For ungdom - av ungdom.

UngHjelp er spesielt for dem som:
- Sliter med en spiseforstyrrelse
- Har en vond fortid
- Har opplevd og/eller opplever mobbing
- Er deprimerte og nedfor
- Er interessert i psykisk helse
- Trenger støtte
- Har erfaring med barnevernet/fosterhjem
- Har selvmordstanker
- Er pårørende

Hva kan du gjøre?
For at UngHjelp skal kunne fortsette å vokse trenger vi flere råd, historier og erfaringer. Har du opplevd noe vanskelig som andre kan lære av? Vi tar imot alle historier vi får inn. Du er helt anonym!

Kontakt
Epost: post@unghjelp.no / ungdomshjelpen@unghjelp.no
Telefon: 468 47 180
Facebook.com/unghjelp
Instragram.com/unghjelp
Twitter.com/unghjelp

Varmestuens venner

Varmestuens Venner er en stiftelse som driver et lavterskeltilbud for alle rusmisbrukere i Stavanger
og omegn. Vi åpner dørene klokken 07.00 mandag t.o.m fredag. Vi har frokost alle dager, samt middag hver mandag og torsdag fra klokken 13.00 til 14.00.

Varmestuen har åpent hele julehøytiden t.o.m nyttårsaften med matservering hver dag. Vi har en tradisjonell julefeiring med brukerne. Med god mat, julegaver og sosialt samvær. Varmestuen og dens brukere får også på julaften besøk av Stavanger biskop som leser av juleevangeliet.

Varmestuens Venner jobber etter de fire T'er – Tid, Tålmodighet, Takknemlighet, Toleranse.

Vi her på Varmestuens Venner er som rusmisbrukerenes familie. Her får alle respekt, både brukere og oss som jobber her. Denne gjensidige respekten fører til at det ytterst sjeldent er noe form for konflikter inne på huset.

Kontakt
Telefon: 51 56 76 97.
Adresse: Paradissvingen 1, 4012 Stavanger.
Nettside: www.varmestuensvenner.no
Facebook: varmestuens venner

Veiledningssenter for pårørende

Et tibud for pårørende til personer med rusproblem, psykiske lidelser og pårørende til innsatte i fengsel. Tilbudet er gratis og livssynsnøytralt. Vi har taushetsplikt. Det trengs ingen henvisning. Dette er et tilbud for pårørende i alle aldersgrupper.

Dette tilbyr vi:
- Fagfolk med stor engasjement og bred erfaring.
- Samtaler i rolige og trygge omgivelser.
- Veiledning på telefon, individuelt eller samtaler i familie/grupper.
- Informasjon undervisning, mestringskurs foredrag med mer.
- Samarbeid med ulike hjelpeinstanser.
- Barn og unge oppfølging og i grupper.

Kontakt
Sandnes: 51 66 42 02, kontakt@veildeningssenter.no.
Haugesund: 52 71 78 80, haugesund@veiledningssenter.no.
Nettside: www.veiledningssenter.no.

Veksthuset Haugesund

Beskrivelse av tjenesten:
Miljøterapien er rettet mot den enkeltes ressurser, nettverksbygging og livsglede. «Veksthuset» har eget brukerråd og det legges stor vekt på brukermedvirkning. Tjenestetilbudet er ikke baserte på vedtak. Inntak til senteret foregår via informasjon og kartlegging av den enkeltes behov.

Tilbudene består av varierte kreative aktiviteter, yoga, turgrupper, kursaktivitet og temadager. Senteret tilbyr varm mat to dager per uke til kostpris. Fokus for alle tilbud er å skape trygghet, trivelig atmosfære og stimulere til brukerstyrte aktiviteter.

Fagpersoner ved senteret samarbeider med øvrige tjenester i kommunen, gir samtaler med råd og veiledning når bruker opplever å være i en vanskelig livssituasjon. Deltar også i ansvarsgrupper.
Vi samarbeider tett med Mental Helse, Haugesund Turistforening og andre frivillige organisasjoner og tilbyr transport til noen tilrettelagte aktiviteter.

Målgruppe:
Voksne med ulike former for psykiske helseplager.

Kontakt
Telefon: 52 74 40 70 eller sentralbord 52 74 30 00.

Velg å leve

Selvmord kan forebygges. Det gjennomføres flere selvmordforebyggende tiltak i kommune- og spesialisthelsetjenesten. Dette er hovedfokuset til prosjekt Velg å leve, selvmordsforebygging i Rogaland. Alle kan være med å forebygge selvmord og bør kjenne til risikofaktorer, kartleggingsspørsmål og tiltak. På den måten kan en hjelpe dersom noen man kjenner kommer i en vanskelig situasjon.

Risikofaktorer
• Ensomhet
• Mobbing
• Manglende nettverk
• Brudd i relasjon
• Ulike personlighetsforstyrrelser
• Selvskading
• Tidligere selvmordsforsøk
• Selvmord i familien
• Funksjonstap
• Skadelig bruk av alkohol
• Psykiske lidelser, eks. depresjon og angst

Her er spørsmål som en kan stille:
- Har livssituasjonen endret seg i det siste?
- Føler du deg ensom? Deprimert? Trist?
- Føler du noen gang på at du ønsker å dø?
- Har du selvmorstanker?
- Hvor på skalaen fra passive dødstanker til konkrete selvmordstanker befinner personen seg?
- Kommer selvmordstankene bare av og til, eller er de tilstede hele tiden?
- Har du konkrete planer eller forberedelser?
- Har personen skrevet selvmordsbrev?
- Bestemt seg for metode?
- Tilgang til selvmordsmidler?

Tiltak
- Godta de intense følelsene, reaksjonene og skuffelsene. Lytt og prøv å forstå følelsene. Det som kan virke som en bagatell for deg, kan utløse en krise for en annen.
- Kontakt pårørende i samarbeid med personen.
- Kontakt fastlege, helsesøster, legevakt 116 117 eller TIPS.
- Alle kan gjennomføre en kartlegging med en venn eller familie, men der er en lege som tar vurdering av selvmordsfare og bestemmer videre tiltak.
- Ved akutt selvmordsfare, ring legevakt eller 113.

Alle kan ringe, og alle får svar. En kan være anonym hvis en ønsker det.
- TIPS: 51 51 59 59, hverdager 08.00–15.30.
- Kirkens SOS: 22 40 00 40 – vi er der alltid!
- Legevakt i din kommune: 116 117, hele døgnet.
- Sandnes DPS, AAT: 51 68 34 77/95 23 60 10, hele døgnet.
- Stavanger DPS, AAT: 51 51 45 45/96 74 52 03, alle dager fra 09.00–21.00.
- Sola DPS, AAT: 51 51 53 49/99 52 69 67, hverdager 09.00–21.00, helger 09.00–19.00.
- Jæren DPS: 51 77 69 40, hele døgnet.
- Dalane DPS, AAT: 94 87 75 21, hele døgnet.
- Ryfylke DPS Randaberg, ambulant team: 94 82 38 10, hele døgnet.
- Haugaland/Karmøy DPS: 90 76 15 25, hverdager 08.00–15.30.
- Nettside: www.velgåleve.no

Ventilene: For unge pårørende

Ventilene er Kirkens Bymisjons satsing på unge pårørende, som lever eller har levd i hjem med vanskelige leveforhold. Vi inviterer og tilrettelegger for gode og utviklende helge- og ferietilbud.

Hos oss møtes barn og unge med mange like følelser som for eksempel skam, utrygghet og frustrasjon, selv om årsakene og situasjonene kan være forskjellige.

Vårt hovedfokus i Ventilene er (ventilert) omsorg, mestring, aktiviteter og hjelp i sosiale relasjoner.

Aktiviteter og tilbud
På våre helge- og ferietilbud fokuserer vi på allsidige og spennende aktiviteter, samtidig som vi arbeider med ungdommenes følelser, sosiale relasjoner og med hva som er akseptabel oppførsel.

Vår base er nå på Viste Strandhotell i Randaberg, og vi tar maksimalt imot 20 stk på en gang. Vi har høy voksentetthet (under tre deltakere per voksen), og er opptatt av å ha tid og overskudd til alle deltakerne.

Lederteamet har med sine familier, inkludert egne barn, og vi er opptatt av at deltakerne skal ha en opplevelse av at vi er en storfamilie på tur. Teamet er svært stabilt og det er viktig for vår målgruppe.

SommerVentilen Junior
Sommerleir i seks dager for barn i alderen 6-13 år, med mange spennende aktiviteter. Tidligere år har vi blant annet gått tur til Preikestolen, klatret, vært på kino, bowlet og badet.

SommerVentilen
Aldersgruppen er 13-18 år. I tillegg er det minilederprogram for ungdommer i alderen 18-23 år. Allerede det første året SommerVentilen eksisterte var det lange ventelister med unge som ønsket å være med på leir. I løpet av leirene har vi blant annet vært på besøk i Flytårnet, vi har vært med brannbiler på brannøvelse, kjørt gokart, vært på kino, vært på sommerteater, stått på vannski og surfet.

MestringsVentilen
MestringsVentilen er et helgetilbud for ungdom i alderen 13-18 år, med minilederprogram for aldersgruppen 18-23 år. Det er mulig å være med én helg, noen helger eller alle helgene.

MestringsVentilen har blant annet kjørt gokart, besøkt huskyfarm, vært på kino, vært på laserskyting, bowlet, vært på konsert, skutt leirduer, blitt stylet av stylist, blitt fotografert, bakt, laget julepynt og feiret jul. Arrangeres cirka hver 3. helg året gjennom.

HøstVentilen
Femdagers leir i høstferien. Vi har samme type aktiviteter som på SommerVentilen og MestringsVentilen.

VinterVentilen
Femdagers vinterleir for ungdom 13-18 år, med minilederprogram for aldersgruppen 18-23 år.

I 2015 og 2016 dro vi til Sauda der vi bodde på Sauda Fjord hotell mens leiren varte. Fokuset var snø- og vinteraktiviteter, og tre av dagene brukte vi i skitrekket i Svandalen. Utover det ble det litt roligere aktiviteter som kino, brettspill, og en tur i svømmehallen. Sjekk ut film på YouTube (søk: vinterventilen).

We Shall Overcome (WSO) Rogaland

WSO er en bruker- og interesseorganisasjon for menneskerettigheter, selvbestemmelse og verdighet innen psykisk helse. WSO representerer en gruppe som har opplevd tvang, overgrep og skadelig behandling i psykiatrien. De jobber for å synliggjøre og forhindre overgrep og krenkelser i det psykiske helsevernet og kommunalt helsearbeid.

WSO jobber mot diskriminering av mennesker med psykososial funksjonsnedsettelse, i forhold til samfunn, lovverk og behandlingsapparat, og de sprer informasjon og opplysning.

Kontakt
Epost: postwsorogaland@gmail.com.
Nettside: www.wso.no.

Yoga: Back in the ring

Back in the ring er et gratis yoga-tilbud for rusavhengige, på Jivamukti yoga i Stavanger. Alle er velkommen.

Kontakt
Telefon: 51 53 03 92
E-post: camilla.torvik@gmail.com
Sted: Avaldsnesgata 95 B ( Oransjeriet, Stavanger øst)
Nettsted: www.jivamuktiyoga.no
Facebook: Back in the ring Stavanger

Fant du det du lette etter?
Tilbakemeldingen vil ikke bli besvart. Ikke send personlig informasjon, for eksempel epost, telefonnummer eller personnummer.