Barn er mer utsatt ved febersykdom og mage-/tarminfeksjoner. De barna som blir syke trenger mer drikke enn vanlig. Spesielt barn som får feber, diarè eller oppkast. Ikke vent for lenge med å oppsøke lege.
Er du i tvil om du vil kunne finne ”sikker” mat for hele oppholdet, kan du ta med noe hjemmefra. Det kan for eksempel være mat på glass eller tørrmat.
Viktigst er det at barnet får drikke ofte. Ved oppkast og diarè bør væsken inneholde litt sukker og litt salt. Man kan bruke ferdigproduserte sukker- og saltblandinger (elektrolyttblandinger) som GEM, som man får kjøpt på apoteket i Norge. Disse blandingene blandes ut i vann.
Lag din egen væskeblanding:
6 ts sukker
½ ts salt
½ ts bakepulver (hvis tilgjengelig)
1 liter rent vann.
I denne blandingen kan du gjerne tilsette litt juice eller saft for smaken sin skyld. Om du ikke har anledning til dette kan du gi barnet juice (for eksempel presset appelsin), vann eller suppe. Eventuelt kan væsken gis med teskje, sprøyte (i munnen) eller flaske i bittesmå porsjoner. Spedbarn skal ammes så mye som mulig. En god indikator på at barnet får i seg væske er å sjekke bleien.