Innhold

• Hva er søvnapne? 
• Behandling
  
• Erfaring med å leve med søvnapne
  
• Teknikker for å mestre hverdagen bedre
  
• Søvnhygiene
  
• Om Frisklivssentralene

Innlegg fra

Erfaren bruker, lege, sykepleier, representant fra Frisklivssentralene, Lærings- og mestringssenteret   

Kurskostnad

Hele kurset koster en egenandel (frikort gjelder)
Lunsj kr 100,- pr dag

For mer informasjon i påvente av kurs

www.sovnforeningen.no
https://helsenorge.no/hjelpetilbud-i-kommunen/friskliv