Meniskskade, akutt - indre (medial)

Menisken på innsiden av kneet (mediale menisk) er en viktig støtdempende struktur i kneleddet. Det er derfor svært viktig å reparere skader i indre menisk når det er mulig, for å unngå tidlig utvikling av slitasje i kneet.

Ventetider

Se ventetider på Velg behandlingssted (Helsenorge)

Innledning

En indre meniskskade er vanligere enn skade på den ytre (laterale) menisken, fordi den er fastere festet i leddkapselen. En akutt indre meniskskade kan ofte skje samtidig med en fremre korsbåndskade.

Symptomer på en indre meniskskade:

Smerte
Hevelse og stivhet som øker på over de første dagene
Følelse av at kneet hekter seg opp eller låser seg

Henvisning og vurdering

Dersom du har en meniskskade, og opplever låsninger i kneet, bør du henvises for utredning og behandling.

Før

Diagnostisering av en meniskskade

Vi undersøker og tester kneet før vi kan sette en diagnose. Deretter bestemmer vi sammen den beste behandlingen for skaden. MR undersøkelse av kneet kan være nyttig for å se hvor stor skade er, og hva slags skade det er.

MR-undersøkelse

Les mer om MR-undersøkelse

Dersom du har en meniskskade som bør repareres, og eventuelt også tilleggsskader, blir du anbefalt operasjon.

Operasjonsdagen møter du fastende (fra midnatt dagen før). Du vil så bli klargjort for operasjon.

Faste

Før operasjonen/undersøkelsen må du faste. Hvis du ikke møter fastende, kan det hende vi må avlyse/utsette timen.

De siste 6 timene før operasjon/undersøkelse skal du ikke spise mat eller drikke melk/melkeprodukter. De siste 2 timene skal du unngå tyggegummi, drops, snus og røyk. Frem til 2 timer før kan du drikke klare væsker: Vann, saft, juice uten fruktkjøtt, brus, te og kaffe uten melk. Du kan svelge medisiner med et lite glass vann inntil 1 time før, og pusse tenner og skylle munnen når som helst.

Mat og melk/melkeprodukter: Stoppes 6 timer før Klare væsker, tyggegummi, drops, røyk og snus: Stoppes 2 timer førHvis du likevel har spist eller drukket utenom de tidene som står her må personalet få vite det. Før enkelte inngrep skal du drikke en bestemt mengde næringsdrikk. Strengere regler kan være nødvendig for noen. Det får du i så fall beskjed om.

Under

Selve operasjonen foregår som regel i narkose.

Under operasjonen undersøkes kneet med leddkikkert, og vi verifiserer skaden i menisken. Dersom menisken er mulig å reparere, vil den sys fast til leddkapselen. Hvis menisken ikke er mulig å reparere, vil vi fjerne det ødelagte meniskvevet.

Etter

Etter operasjonen blir du liggende på sykehuset til du er godt mobilisert på krykker, og har kun moderate smerter. Du vil vanligvis bli utskrevet samme dag eller dagen etter operasjon.

Du vil bli grundig informert om opptrening, og få utlevert oversikt over hvilke øvelser du skal gjøre.

Dersom du har fått reparert menisken, skal du bruke krykker i 6-8 uker, og du kan bare støtte foten nedi bakken når kneet er strakt. Du bruker krykker de første 6-8 ukene. Ved utreise vil du få henvisning til fysioterapeut. Du kan ikke sitte på huk første 4 måneder, og vi anbefaler at du venter med vridningsaktiviteter i 6 måneder etter operasjonen.

Dersom vi har kun trimmet menisken, skal du kun bruke krykker i 3 dager, og så kan du belaste det smertene tillater. Du kan være tilbake i fysisk aktivitet etter ca. 2 uker.