Etter operasjonen vil du være noen timer på overvåkningsavdelingen. Nakken din er stabil etter operasjonen, men du skal unngå store bevegelser i nakken, som å bøye hodet kraftig bakover de første to ukene etter operasjonen.
Senere samme dag eller dagen etter operasjonen reiser du hjem.
Du kan dusje to dager etter operasjonen. Bandasjen skiftes etter dusjing. Dersom såret er sydd med vanlige sting i huden, blir disse fjernet hos fastlegen din 10-12 dager etter operasjonen.
Vanligvis får du sykemelding for 4-6 uker. Denne tiden blir tilpasset yrket ditt. Du vil få poliklinisk oppfølging 6-8 uker etter operasjonen.
For å unngå muskelspenninger bør du gjøre øvelser flere ganger daglig den første tiden etter operasjonen. Gjør 5-10 repetisjoner per øvelse:
• Trekk skuldrene opp mot ørene - senk langsomt.
• Roter skuldrene i sirkel med armene langs siden.
• Trekk skulderbladene sammen - slapp av
Vanlige plager og komplikasjoner
Det er vanlig at du har vondt i halsen noen dager etter operasjonen.
Blødninger kan forekomme de første timene etter operasjonen. Ved blødning, kan det være nødvendig med en ny operasjon.
Du kan oppleve forbigående problem med å svelge og noe endret styrke og tonebredde på stemmen. Det er sjeldent at dette blir varig plager.
Mer sjeldne plager er skade på ryggmarg eller på nervene som går ut i armene.
Dersom du får infeksjon i såret, kan dette i de fleste tilfeller behandles med antibiotika.
Forholdsregler de første ukene
Det er viktig å være i aktivitet etter operasjonen, for eksempel ved å gå turer og lignende. Dersom du får mer smerter eller ubehag, skal du avbryte treningen og prøv igjen etter noen dager.
Følgende aktiviteter bør du unngå 3-6 uker etter operasjonen:
- Store bevegelser i nakken. Dette gjelder spesielt å bøye hodet kraft bakover da dette kan resultere i at implantatet i nakken presses ut.
- Arbeid og løft med armene over hodet. Å vaske eller gre håret og barbere seg går fint.
- Sykling og jogging
- Langvarig og stillesittende arbeid ved PC eller skrivebord