Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.
logo Helse Stavanger

Rehabilitering for voksne med CFS/ME

Det finnes rehabiliteringstilbud til personer med CFS/ME på sykehus eller på private rehabiliteringsinstitusjoner med driftsavtale. Personer med mild til moderat grad av sykdommen er i målgruppen for rehabilitering.

Rehabilitering er en tidsavgrenset, planlagt prosess med klare mål og virkemidler. Hensikten er å legge til rette for og bistå deg i din egen innsats for å oppnå best mulig funksjon, mestring, livskvalitet og deltagelse i samfunnet.  
Det varierer hvilke rehabiliteringstilbud du kan ha utbytte av, alt fra kompleks rehabilitering i spesialisthelsetjenesten til lavterskeltilbud i kommunale frisklivssentraler.

De fleste rehabiliteringstilbudene tilbyr en kombinasjon av ulike strategier og tilnærminger. Din spesifikke tilstand, utfordringer og preferanser blir utredet og avklart i et nært samarbeid mellom den deg og dine behandlere.

 

Henvisning og vurdering

For å få tilbud om rehabilitering er det nødvendig med en henvisning. Vanligvis er det fastlegen som sender henvisningen til Regional koordinerende enhet i den helseregionen du tilhører.  

Før

Dersom legen vurderer at dette tilbudet er for deg, vil du få innkallingsbrev til kurs på fastsatte datoer, og en dato for konsultasjon hos lege i etterkant av kurset.

Under

Oppfølgingstilbudet går over 4 samlinger, 1 samling per uke. Hvert oppmøte varer fra kl. 11–14. Det legges opp til nødvendige pauser.

Samlingene legger vekt på strategier som kan lindre symptomer og øke mestring, funksjon og livskvalitet. Et tverrfaglig team står for undervisningen, med bidrag fra en brukerrepresentant.

Målgruppe

Personer som er utredet og har fått en CFS/ME-diagnose enten i spesialisthelsetjenesten eller hos fastlege. Pårørendesamling 2 ganger per år.

Tema som blir tatt opp

  • Hvordan forstå utmattelse
  • Søvn og ernæring
  • Kroppsbevissthet, avspenning og aktivitet
  • Aktivitetsavpassing i hverdagen – balanse og variasjon, vekt på kartlegging 
  • Mentale strategier
  • Rettigheter og velferdstilbud
  • Veien videre, oppsummering og evaluering av kurset

Etter avsluttet kurs vil du få time hos lege, og ved behov følges opp av andre fagpersoner i det tverrfaglige teamet.

Etter

Etter endt oppfølging sendes det sluttrapport (epikrise) til henvisende lege. Rapporten kan også inneholde forslag til videre oppfølging i kommunehelsetjenesten, NAV eller andre instanser.

Kontakt

Rektor Berntsensgate 12 Seksjon for rehabilitering
Ventetid: 4 - 9 uker

Ventetid: 4 - 9 uker

Kontakt Seksjon for rehabilitering

Oppmøtested

Fra Tjensvollkrysset tar du Madlaveien mot Sola. Ta til høyre ved lyskrysset, deretter av ved første avkjørsel til høyre. Følg veien til endes. Etter 100 meter svinger veien mot venstre, du kommer da til vår parkeringsplass.

En murbygning med sykkelstativ

Rektor Berntsensgate 12

Rektor Berntsensgate 12, 4022 Stavanger

Finn frem

Transport

Reiser du til eller fra offentlig godkjent behandling, kan du ha rett på å få dekket nødvendige utgifter til reise. Pasientreiser koordinerer transport av pasienter til og fra behandling ved sykehuset. Hvis du har spørsmål, ta kontakt med oss på telefon 05515. Det finnes også nyttig informasjon på helsenorge.no.

​Buss fra Stavanger sentrum med holdeplass Tjensvollkrysset eller Stavanger turnhall i Madlaveien. Motsatt retning har holdeplass DNB Arena eller Tjensvollkrysset.

Fra Tjensvollkrysset, Madlaveien mot Sola. Ta til høyre ved lyskrysset, ta deretter av ved første avkjørsel til høyre. Følg veien til endes (etter 100 meter svinger veien mot venstre, du kommer da til vår parkeringsplass der du kan parkere gratis. NB det er begrenset plass). Det er også mulighet å parkere ved å svinge til høyre ved St.Svithun VGS, må da bruke parkeringsautomat for betaling. Det samme gjelder parkere ved Stavanger Forum.

 

Ventetid

4 uker til dag/poliklinikk, gruppetilbud

9 uker til dag/poliklinikk, individuelt tilbud

Velg behandlingssted (helsenorge.no)

Praktisk informasjon

​Det trådløse nettverket er gratis for pasienter, pårørende og besøkende. ​​Se etter gjest.ihelse.net på din mobil eller datamaskin.

Slik får du tilgang

Koble deg til i nettleseren din. Nettverket heter gjest.ihelse.net. Du blir bedt om å legge inn mobilnummeret ditt. Du trenger ikke oppgi andre opplysninger enn det. Brukernavn og passord får du tilsendt som en tekstmelding. Tilgangen varer i 24 dager.

Det er fast besøkstid kl.18-19:30, ellers avtales besøk med personalet i avdelingen. Rehabilitering kan foregå hele døgnet i alle typer av dagliglivets aktiviteter. Pasientene får en individuell ukeplan i tråd med utarbeidet mål og tiltaksplan.

​Ta med deg:

  • ​Behagelige treningsklær
  • Sko for både inne- og utebruk
  • Yttertøy
  • Badetøy
  • Toalettsaker
  • Oversikt over faste medisiner

NB! Ta ikke med verdisaker som smykker eller store pengebeløp.

Privattøy vaskes sjelden i sengeposten og det forventes at dette blir gjort i hjemmene. Unntaksvis kan det foregå noe ​vasking av tøy i seksjonen hvis det blir vurdert som et hensiktsmessig treningstiltak

Vær ellers oppmerksom på at SUS er et røykfritt sjukehus. Det er ikke lov å røyke verken ute eller inne. Man kan ikke benytte alkohol eller andre rusmidler under oppholdet.

Ta gjerne kontakt med personalet om du har spørsmål.