Til deg som har fått dagkirurgisk behandling
Etter operasjonen må du observeres i minimum 1 time. En lege undersøker deg før hjemreise. Du må ha følge hjem, ikke kjøre bil selv og ikke være alene den første kvelden og natten etter operasjonen.
Til deg som er inneliggende
Du overnatter på sengepost 2AB eller på pasienthotellet. Ved overnatting på pasienthotellet observeres du minimum 1 time før du kan sjekke inn. Du kan ikke være alene den første kvelden og natten etter operasjonen, og må derfor ha en voksen pårørende (over 18 år) med deg på hotellrommet. Hotelloppholdet for pasient og en pårørende blir dekket av sykehuset. Neste dag møter du på 2AB ca. kl. 09.00 til en utskrivingssamtale med lege.
Saltvannsskylling av nesen
Det er viktig å skylle nesen godt med saltvann allerede fra dagen etter operasjonen eller etter at eventuelle tamponader er fjernet.
Du kan kjøpe ferdig utblandet saltvann på apoteket, eller lage dette selv. Kok opp 1 liter vann og tilsett 1 spiseskje salt. Saltvannet skal ha kroppstemperatur ved bruk. Det anbefales skylling 3–4 ganger daglig fram til første etterkontroll, eller i minimum 2 uker. Du kan bruke sprøyte eller nesehorn.
Sykemelding
De fleste får sykemelding i syv til ti dager. Dette kan variere etter inngrepets art og hvilken type jobb du skal tilbake til.
Kontroll og oppfølging
- Kontroll etter én til to dager for å fjerne tamponader i nesen.
- Kontroll etter syv til ti dager for å fjerne plater i nesen.
Ytterligere kontroller avtales eventuelt med legen.
Dersom du er henvist til operasjon av privat øre-nese-hals-spesialist, skal kontrollene foregå her. Du må selv ta kontakt for å bestille time.
Trening/aktivitet
Du bør ikke trene eller utføre noen form for kontaktidrett/ballspill de første 2 ukene etter operasjonen. Unngå også tunge løft og å bøye hodet for langt ned. Etter 2 uker kan du starte forsiktig og øke treningen gradvis. Det beste er å begynne med utholdenhetstrening og deretter øke forsiktig med styrketrening.
Dusj/bad
Dagen etter operasjonen kan du dusje fra halsen og ned, men du bør vente med hårvask ytterligere én dag. Det er viktig å ikke bruke for varmt vann, da dette kan øke blødningsfaren.
Bruk av nesespray
En del pasienter bruker regelmessig nesespray som for eksempel Nasonex, Avamys, Rhinokort eller Fluitide nasal. Du kan vente syv dager etter operasjonen før du bruker nesespray igjen, da det er hevelse, skorper og gammelt blod i nesen den første tiden etter operasjonen.
Når kan du snyte deg?
Du bør ikke snyte deg de første 10 dagene etter operasjonen. Ved snyting/blåsing oppstår det et forholdsvis høyt trykk i nesen. Dette kan fremprovosere blødninger og er ikke bra for tilhelingsprossessen. Det er derimot helt greit å trekke innover.
Generelt kan du føle deg litt tettere i nesen de første dagene etter operasjonen fordi slimhinnene reagerer med hevelse etter kirurgi. Når platene fjernes etter ca. 1 uke vil nesen som regel kjennes åpen.
Unngå varm mat og drikke i to dager etter operasjonen på grunn av blødningsfare. Det er ikke uvanlig med noe siving av blodtilblandet sårvæske de første 2 dagene etter operasjonen, men ta kontakt dersom det blør kontinuerlig eller i store mengder. Ta også kontakt ved tegn på infeksjon, som feber, smerte eller nedsatt allmenntilstand.