For å motvirke hevelse etter operasjonen bør du:
- Holde hånden høyt, i hjertehøyde når du ikke bruker den og strekk armen oppover i den grad gipsen tillater dette. Ha hånden på pute om natten.
- Bruke hånden så mye som gipsen tillater men du bør unngå tunge løft.
Smerte i operasjonsområdet kan forekomme i noen dager. Ved behov kan du ta smertestillende (for eksempel Paracet og Ibux). Smerten som du tidligere kjente da du hvilte hånden forsvinner vanligvis etter operasjonen, men smerter ved belastning kan vedvare. Bevegelsen i tommelen påvirkes vanligvis ikke av en operasjon, men operasjonen kan medføre en viss nedsatt kraft i tommel-pekefingergrepet.
Sykemeldingens lengde avhenger av hvor tungt arbeid du har. Vanligvis er du sykemeldt hele perioden du har på gips/ortose, av og til lengre.
Kontroll
Etter to uker møter du til kontroll hos ergoterapeut og lege på poliklinikken. Der blir gips og sting tatt av og du får en ortose (støtteskinne). Den skal du bruke i uke og ved tung belastning. Vanligvis er det ikke nødvendig med røntgen etter operasjonen. Du kan vaske hendene som vanlig med såpe.
De første månedene kan arret være rødt, hardt og blankt. Hold huden ren og tørr, ha på et plaster, og smør og masser gjerne arret med en fuktighetskrem.
Det er lang opptreningstid etter operasjonen, og det kan ta 3-12 måneder å gjenvinne funksjon med stabilitet og kraft. Trening etter operasjonen skjer hos ergoterapeutene hvor du vil få tilpasset ortoser og få veiledning for opptrening av bevegelighet og styrke.